Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл бөгөөд үндсэн чиг үүргээ биелүүлэхээ больсон өвчин юм. Өвчин нь цочмог, архаг хэлбэрээр явагддаг бөгөөд зөвхөн эмчилгээний эмчилгээ төдийгүй хатуу хооллолтыг шаарддаг.
Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм нь өөх тос, давс багатай, хамгийн их хэмжээний витамин, тэжээлийг агуулсан илчлэг багатай хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Тэдгээр нь нэлээд хязгаарлагдмал жагсаалттай бөгөөд тэдгээрийг тусгай байдлаар бэлтгэсэн байх ёстой. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлээс болж зовж шаналж буй хүмүүс брокколи нь нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглаж болох уу гэж гайхдаг.
Хүнсний ногоо харьцангуй саяхан Оросын дэлгүүрүүдийн тавиур дээр гарч ирсэн бөгөөд бараг тэр даруй маш их алдартай болсон. Энэ нь тааламжтай амттай, витамин, эрдэс бодисоор баялаг, иод, кали, магни агуулсан бөгөөд янз бүрийн жороор бэлтгэж болно. Энэ бол цэцэгт байцааны нэг төрөл юм, гэхдээ үүнээс ялгаатай нь цэцэгт байцаа нь бага эслэг агуулсан бөгөөд нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолонд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч байцаа үүнийг нарийн, тодорхой дүрмийн дагуу нэвтрүүлэх ёстой.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй брокколи хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Панкреатит нь янз бүрийн хэлбэртэй байдаг бөгөөд тус бүр нь өвөрмөц онцлог шинж чанартай байдаг. Өвчний цочмог үе шатыг дараах байдлаар илэрхийлнэ.
- Хүнд өвдөлт;
- Өсөн нэмэгдэж буй температур:
- Усны уналт эсвэл өсөлт.
Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн ялгадас (суулгалт, өтгөн хатах) дагалддаг, сайн сайхан байдал хурдан муудаж, ухаан алдахад хүргэдэг.
Хүний энэ нөхцөл байдал нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай бөгөөд хоолны дэглэм, ёс зүйн дүрмийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд анх удаа эсвэл одоо байгаа нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт гарч ирж болно.
Өвчний явц хурцадсан тул өвчтөнүүд гурван өдрийн турш өлсгөлөнг харуулдаг.
Дараа нь хамгийн бага хэмжээний эслэг, өөх тос агуулсан хөнгөн хоолыг аажмаар тэдний цэсэнд оруулдаг.
Брокколи нь ийм төрлийн бүтээгдэхүүний жагсаалтад багтдаг тул байцаа нь нойр булчирхайг ихэсгэж ачаалал өгдөггүй бөгөөд хоол боловсруулах эрхтний ажилд эерэгээр нөлөөлдөг.
Хүнсний ногооны найрлагад дараахь зүйлс орно.
- Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээж, үрэвслийн процесс үүсэхээс сэргийлдэг ургамлын гаралтай уураг;
- Хлорофилл нь эсийн мембраныг бэхжүүлж, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт биед хуримтлагддаг ферментийн хор хөнөөлтэй үйл ажиллагаанд тэсвэртэй болгодог.
Брокколи нь халуурах, суулгах, колик үүсгэдэг өвчтнүүд байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв ийм үзэгдэл ажиглагдвал өвчний цочмог үе шатанд байцааг хоолны дэглэмээс хасах нь зүйтэй бөгөөд хоолны хордлогын шинж тэмдгүүд арилах хүртэл түүний хэрэглээг хойшлуул. Ямар ч тохиолдолд хулуу, төмс орсны дараа цэцэгт байцаа оруулахыг зөвлөж байна.
Шөлийг нухсан байцаанаас чанаж, нухсан махаар жигнэж, өдөрт 100-150 граммаас хэтрэхгүй хэмжээгээр хоолны дэглэмд нэмдэг.
Ремиссияд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй брокколи
Нойр булчирхайн үрэвслийн явцыг арилгах үе шат нь өвчний шинж тэмдэг бүрэн эсвэл хэсэгчлэн байхгүй гэдгээрээ онцлог юм.
Энэ үе шатанд ихэвчлэн өвдөлт ховор тохиолддог, температур хэвийн хэмжээнд хадгалагддаг, хүний ерөнхий байдлыг хангалттай гэж тэмдэглэдэг.
Ремиссия хийснээр та цэцэгт байцаа хоол хийх сонголтыг өргөжүүлж болно.
Та байцаа шөл хийж, жигнэх, салатанд нэмэх гэх мэт.
Брокколи бүтээгдэхүүний хэрэглээний хэмжээ өдөрт 200 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой, гэхдээ өвчтөний ширээн дээр хүнсний ногоо байх нь өдөр бүр хүсдэг. Энэ нь байцааны ашигтай шинж чанарыг бүрэн ашиглах боломжтой бөгөөд өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй арга болно. Тэр:
- Энэ нь биед их хэмжээний кальци өгдөг;
- Холестерины хэмжээ, холецистит үүсэхээс сэргийлдэг липолитик бодис агуулдаг;
- Дархлаа нэмэгдүүлэх, цусны формацыг сайжруулах;
- Хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг;
- Нойр булчирхайн хаван үүсэхээс сэргийлдэг;
- Эсийг устгахаас урьдчилан сэргийлэх;
- Мэдрэлийн системийг эмчилдэг.
Ерөнхийдөө нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг брокколи нь тэргүүлэх хоол хүнс юм. Энэ нь амархан шингэдэг, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг, нойр булчирхайн эдийг бэхжүүлдэг.
Хоолны дэглэмийг зөвхөн боловсорсон баг цэцэгтэй төдийгүй залуу нахиалдаг газраас бэлтгэж болно.
Панкреатит Брокколи жор
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст тохиромжтой брокколи аяганд олон жор байдаг боловч бүтээгдэхүүн нь бүх ашигтай шинж чанараа зөвхөн богино хугацаанд чанаж хадгалдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тогтвортой, удаан үргэлжилсэн уусмалаар дараахь жорыг ашиглаж болно.
1) Брокколийн анхны хоол. Энийг үүсгэхийн тулд танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.
- Шинэ эсвэл хөлдөөсөн байцаа;
- Бяслаг
- Төмс
- Өөх тосгүй тос.
Хүнсний ногоо эхлээд бага зэрэг давсалсан буцалж буй усанд хийж, дулаанаа бууруулж 15 минут буцалгана. Дараа нь тэдгээрийг ташуу халбагаар гаргаж аваад, хутгагчаар хутгаад дахин хайруулын тавган дээр илгээнэ.
Бяслаг нь нарийн ширхэгтэй grater-ээр дамжуулж, хүнсний ногоонд нэмж, цөцгий асгаж, хоёроос гурван минут буцалгана. Нойр булчирхайн үрэвсэл ихэссэн тохиолдолд бяслаг, цөцгий зэргийг оруулахгүй.
Шөлийг өөр хувилбарт бэлтгэж, төмсийг луувангаар сольж болно. Хүнсний ногоо нь гурваас хоёрын харьцаатай ус, сүүтэй цутгаж, бага дулаанаар зөөлөн болтол нь чанаж, хутгагчаар хутгана. Дараа нь тэд бяслаг, шинэ ургамал нэмнэ.
2) Байцааны цэцэгт байцаа. Энэ нь танаас шаардах болно:
- Өндөг
- Сүү
- Брокколи
- Бяслаг
Байцаа буцалсан давсалсан ус руу шидэж таван минут буцалгана. Өндөг, сүүг сайтар зоддог. Зөөлөн цэцэгт байцаа нь жигд хуудсан дээр эсвэл жигд таваг дээр тарааж, жижиглэсэн жижиглэсэн бяслаг цацаж, өндөг, сүүний холимогоор асгаж, зууханд хийж 180-190ºС температурт 30 минутын турш шатаана. Энэ хоолыг агаарын шарсан маханд чанаж болно. Энэ нь илүү амттай, илүү зөөлөн болдог.
Брокколи нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт хуурч болох эсэхийг олон хүмүүс сонирхож байна. Энэ хэлбэрээр өвчтэй хүмүүс зөвхөн ийм өвчинтэй төдийгүй гастрит, ходоодны шархлаа болон ходоод гэдэсний замын бусад эмгэгүүдтэй хамт хэрэглэх нь зохимжгүй юм. Тэд өвчний явцыг улам хурцатгаж, хүсээгүй үр дагаварт хүргэх чадвартай.
Тиймээс шарсан байцаа хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, энэ нь даршилсан, давсалсан хэлбэрээр цэс рүү орох ёсгүй. Шинэ брокколи нь салатанд зөвхөн архаг нойр булчирхайн үрэвслийг арилгах үе шатанд нэмэгддэг. Брокколи бол байгалийн өвчтэй эмч бөгөөд өвчтэй нойр булчирхайн үрэвслийн биед шаардлагатай бүх бодисыг нийлүүлэх чадвартай. байцаа нь тэдний хоолны дэглэмд байх ёстой, гэхдээ хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэмжээгээр, зөвхөн хүн байцаанд сөрөг хариу урвал үзүүлэхгүй байх ёстой. Хүнсний ногоо нь ширээг төрөлжүүлж, экзотикизм өгч, амны хөндий болгоно.
Брокколийн ашиг тус, хор хөнөөлийг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
