Нойр булчирхай нь хоол боловсруулах тогтолцооны эрхтэн юм, тиймээс өвчний улмаас хоол хүнс, түүний тэнцвэр, хоол хүнсэнд хэрэглэдэг хоол хүнсний чанарыг хянах нь чухал юм. Аль хоол хүнс хэрэглэж болох, аль нь байхгүй, шошыг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх боломжтой эсэхийг шийдэхэд хамрагдах эмчийн зөвлөмжийг сонсох нь маш чухал юм.
Шош, бусад олон бүтээгдэхүүнтэй адил их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг боловч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тул та түүний хэрэглээг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.
Буурцагт (спаржа) ургамал нь био идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цогцолборыг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн найрлагад - пантотен ба фолийн хүчил, токоферол, рибофлавин, пиридоксин, витамин PP, C, B, мөн олон төрлийн микро, макро элементүүд багтдаг.
Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний биед шаардлагатай бодисууд нь өлсгөлөнг хангаж зогсохгүй тухайн хүнд ашиг тустай байдаг. Буурцагт ургамлын жимс дотроос их хэмжээгээр агуулагддаг эслэг нь хорт бодис болон бусад хортой бодисыг биеэс төгс арилгадаг. Уураг нь хүний бие махбодийн эд, эсийг бүрдүүлэх бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.
Нийлмэл нүүрс ус нь шаардлагатай эрчим хүчийг хуримтлуулахад тусалдаг бөгөөд эдгээр нь хүмүүсийн идэвхитэй үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Зарим төрлийн буурцаг нь цагаан эсийн эсийг идэвхжүүлж, эдгэрэлтийг дэмждэг тусгай уураг агуулдаг. Үүнд:
- Tepari;
- Лима шош;
- Хөлдүү шош.
Нойр булчирхайн өвчний үед эмнэлгийн мэргэжилтнүүд вандуй шөлийг нэмэлт зохицуулагч болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй вандуй шиг үр тариа шош нь ашиг тусаа төдийгүй хор хөнөөлийг авчирч чадна гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Яагаад олон мэргэжилтнүүд үүнийг ашиглахыг зөвлөдөггүй вэ?
Үр тарианы шош нь олон тооны эерэг шинж чанартай байдаг боловч үүнийг нойр булчирхайн үрэвсэл болон бусад нойр булчирхайн өвчинд хэрэглэхийг хатуу хориглодог.
Энэ нь хоол боловсруулахад хэцүү байдагтай холбоотой юм. Үүнд агуулагдах их хэмжээний эслэг нь салст бүрхэвчийг гэмтээж болно.
Энэ нь өтгөн хатах, булчирхай дахь ачаалал ихсэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг өдөөж, улмаар ангижрах үед ч хураан авахад хүргэдэг.
Шошийг зөвхөн нойр булчирхайн үрэвсэлд өвчин эмгэгийн үе шатанд декоциний хэлбэрээр хэрэглэж болно.
Шөл нь нойр булчирхайн сувгийг "цэвэрлэж", богино хугацаанд арилгах арга хэмжээ авах боломжийг танд олгоно. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед үр тариа өөрсдөө идэхийг хориглоно. Та зөвхөн ургамлын ухуулах хуудсыг ашиглаж болно, энэ нь дулааны аргаар боловсруулагдах ёстой.
Ихэнх тохиолдолд дараах жорыг зөвлөж байна.
- Навчийг байгалийн ямар ч тусгай хэрэгсэл ашиглахгүйгээр хатаана;
- Кофе бутлуурын тусламжтайгаар хуурай навчийг бутлана;
- Олж авсан нунтаг бага хэмжээгээр (40-60 грамм) термос руу юүлнэ. Бүтээгдэхүүний үлдсэн хэсгийг даавууны уут эсвэл картон хайрцагт хадгална;
- Термост хагас литр буцалж буй ус нэмж, хаагаарай;
- Шөлийг 7-8 цагийн турш дусаана;
- Үүссэн дусаахыг аяга руу оруулахаас өмнө термосыг сэгсэрнэ үү;
- Өдөрт хоёр удаа хагас шилээс илүүгүй, эсвэл өдрийн турш нэг шил уухыг хоолны өмнө бага зэрэг уухыг зөвшөөрдөг.
Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд ийм декоциний хэрэглэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь үүссэн декоциний нь инсулины орлуулагч болж чаддаг.
Энэ тохиолдолд эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Ногоон шош (спаржа, ногоон) - асар их хэмжээний тэжээллэг бодис, ул мөр элементээр баялаг бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь кали, манган, зэс, төмөр болон бусад ул мөр элементүүдийг агуулдаг. 100 гр тутамд бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж 290 ккал байдаг. Мөрний шош нь шарх эдгээх, шээс хөөх эм, нянгийн эсрэг, элсэн чихрийг бууруулдаг үйлчилгээтэй.
Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэлтэй, олон тооны эдгээх шинж чанартай ч шош идэж хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Булан бүрийг агуулдаг их хэмжээний эслэг нь үрэвссэн нойр булчирхайд хортой байдаг. Энэ эмгэгийн үед шош хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь бие махбодид хуримтлагдсан давсны түвшинг нэмэгдүүлэхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.
Үр тариа, буурцагны шөл бэлтгэсэн бүх аягыг нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатанд хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Энэ нь өвчний цочмог үе шатанд хамгийн сайн зөвлөмж бол 1-2 хоногийн турш хамгийн их мацаг барих явдал юм. Шош агуулсан буурцагт ургамлыг боловсруулахад хүний биед их хэмжээний ходоодны шүүс ялгардаг.
Хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлэхтэй зэрэгцэн нойр булчирхай нь илүү эрчимтэй ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлт нэмэгдэж, гэмтсэн эрхтэн дэх цочмог үрэвслийн процесс цааш үргэлжилнэ.
Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн талаархи мэргэжилтэний зөвшөөрөлгүйгээр ногоон шош их хэмжээгээр идсэний улмаас үүсч болзошгүй. Энэ нь хий үүсэх үйл явц ихэссэнтэй холбоотой бөгөөд энэ нь хавтгайрч унах шалтгаан болдог.
Үрэвсэлтэй булчирхай нь аль болох амрах ёстой бөгөөд өөрийн хүчин чадлаараа ажиллах ёсгүй.
Цочмог үе шат нь ремиссия болж өөрчлөгдсөн үед ижил шалтгаанаар шош авахыг зөвлөдөггүй. Та үүнийг үрэвслийг бага зэрэг намдаах декоциний хэлбэрээр хэрэглэж, шош нь глюкокинин агуулдаг тул цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь ихэвчлэн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин зэрэг хүндрэлүүд дагалддаг тул үүнийг анхаарч, элсэн чихрийн түвшинг байнга хянаж байх хэрэгтэй.
Шар буурцагны шөл нь албан тушаалтай эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүдэд, гипогликеми болон бусад цусны эмгэг бүхий хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.
Нойр булчирхайн үрэвслийг тасралтгүй арилгах үе шатанд зөвхөн цөөн тооны ногоон шош байдаг. Буурцгийг хамгийн багадаа 12 цаг усанд дэвтээнэ. Хоол идсэний дараа өвчтөний нөхцөл байдлыг сайтар хянах хэрэгтэй, хэрэв хоол боловсруулах эрхтний үрэвсэл гараагүй бол та хэсгийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хоолны дэглэмд шинэ бүтээгдэхүүн оруулах, эсвэл хэсгийг нэмэгдүүлэх зорилгоор хийсэн бүх арга хэмжээг мэргэжилтэнтэй ярилцах хэрэгтэй.
Шошны ашигтай, хортой шинж чанаруудыг энэ нийтлэл дэх видеонд авч үзэх болно.
