Cheesecake - Ванилийн тос

Pin
Send
Share
Send

Бага нүүрстөрөгчийн ванилийн бяслагны бяслагны тос

Бяслагны зуухыг зууханд хийж, дугуй хэлбэртэй байх ёстой гэж хэн хэлсэн бэ? Нэг өдөр халбагаар юу тайлах вэ?

Хэрэв та бяслагтай хоолоо удаан хүлээхийг хүсэхгүй байгаа бол амттангийн шилэн дотор түүний өтгөн хувилбарыг туршиж үзээрэй. Бидний бага карбон бяслаг нь аянгын хурдаар холилддог маш амттай амттан бөгөөд маш хурдан иддэг.

Энэ нь зөвхөн дүр төрхийг харж байгаа эсвэл хэдэн килограммаар алдахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой бөгөөд спорт, фитнес хайрлагчдын хувьд маш сайн сонголт байх болно, учир нь энэ нь булчинг бий болгоход маш их шаардлагатай уураг агуулдаг.

Тиймээс, бутны эргэн тойронд зодохгүй, эцэст нь энэхүү бурханлаг cheesecake цөцгий бэлтгэ. Та мэдээж туршиж үзэх хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч нэг зүйлийг хэлэхэд, цааш явахаасаа өмнө уургийн нунтагтай холбоотой хэдэн үг хэлэхэд: харамсалтай нь, уншигчид бидний жор дагуу бэлтгэж, жигнэж байгаа мэт санагдаж байгаа боловч тэдний жор амжилтгүй болсон нь гайхмаар. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бэлдмэлийн анхны хэрэглэсэн нунтагыг булангийн дэлгүүрээс худалдаж авсантай холбоотой юм. Ихэнхдээ ийм уургийн нунтаг тийм ч өтгөрдөггүй тул тууштай байдал нь шаардлагатай хэмжээнээс илүү шингэн байдаг.

Хүн бүр үүнийг эмийн сан, дэлгүүрүүдэд зардаг хоолны дэглэмийн нунтагтай андуурвал бүх зүйл ялангуяа гунигтай болдог. Энэ нь хоолны жор коктейлийн хувьд ийм нунтагтай байдаг тул бидний жор итгэл үнэмшилтэй зөрчилдөж магадгүй юм.

Бид ESN брэндийн уургийн нунтаг ашиглан хоол хийж, жигнэж өгдөг. Эдгээр зорилгын үүднээс тэрээр өөрийгөө маш сайн нотолж чадсан.

Ингээд та бүхэнд тааламжтай цагийг хүсч, нүүрс ус багатай бяслагны амтыг танд үлдээж байна. Сайн сайхныг хүсье, Энди, Диана.

Найрлага

  • 3,5% -ийн өөх тос бүхий 100 мл сүү;
  • 40% -ийн өөх тос бүхий 250 гр зуслангийн бяслаг;
  • Аарцны бяслаг (тос бяслаг) 50 гр;
  • 30 гр ванилийн амттай уургийн нунтаг (Esn Elite Pro Complex Vanilla);
  • 2 халбага эритритол эсвэл өөр чихэрлэг зүйл;
  • 1 халбага ванилийн ханд эсвэл ванилийн хонины нухаш;
  • гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ямар ч жимс.

Бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан энэхүү жороор хийсэн найрлага нь 2 ширхэг болно. Хоол хийх хугацаа 10 минут орчим болно.

Тэжээлийн үнэ цэнэ

Хоол тэжээлийн хэмжээ ойролцоогоор ойролцоогоор 100 грамм бага нүүрс ус агуулсан хоолонд заасан байдаг.

ккал байнакжНүүрс усӨөх тосХэрэм
1466093.5 гр9.2 гр12.2 гр

Видео жор

Хоол хийх арга

Цөцгий найрлага

1.

Сүүг зуслангийн бяслаг, ааруул бяслаг, ванилийн уургийн нунтаг, эритритол, ванилийн хандыг (эсвэл ванилийн нухаш) хольж, цөцгий үүсэх хүртэл 2-3 минутын турш гар холигчоор холино.

Цөцгий найрлага

2.

Амттаны аяга эсвэл шилийг тосоор дүүргээд хэсэг хугацаанд хөргөгчинд хийнэ. Тиймээс амттан нь ялангуяа сэтгэл сэргээнэ.

Cheesecake тосыг амттан шил рүү шилжүүлэх

3.

Хэрэв та хүсвэл cheesecek-ээ чимэглэх боломжтой. Жишээлбэл, амттанг тод дур булаам болгохын тулд мандарин, нэрс, бөөрөлзгөнө эсвэл бусад жимсний хос хумс. Бон хоолны дуршил

Бага нүүрслэг амттай амтат бяслагны тос, хоолны дуршил буурдаг

Pin
Send
Share
Send