Ашигтай шинж чанарууд
Хус ширээний чихэрлэг амт нь хоёр орчим хувийн элсэн чихэр агуулдагтай холбоотой юм. Та ундааг зөвхөн өөрөө ч бус бусадтайгаа хольж ашиглаж болно. Энэ нь илчлэг багатай гайхалтай, маш их сэргэг бүтээгдэхүүн болж хувирдаг.
Чихрийн шижин ямар нөлөөтэй вэ, түүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ
Чихрийн шижин өвчний үед хусны уусмал хэрэглэх нь үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Өвчтөнүүд холимог ундаагаар ашиг тусаа авдаг.
Хусны ширээний элсэн чихрийн агууламж маш бага бөгөөд энэ нь бараг фруктозтой байдаг тул түүнийг шингээхэд инсулин шаардагддаггүй. Үүнээс болж ямар ч төрлийн ундаа (байгалийн гаралтай эсвэл бусад чихрийн хэмжээг бууруулдаг эмүүдтэй холилдох нь) чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг.
Согтуу шүүсийг зөвшөөрдөг хэмжээ нь хязгаарлагддаггүй, өдөрт хэрэглэсэн шингэний хэмжээг бүхэлд нь солихыг зөвшөөрдөг. Хэдийгээр эмч нар хүний биеийг эдгээх нь хоолны өмнө өдөр бүр гурван шил ундаа ууснаас үүсдэг гэж хэлдэг.
Өөр хаана, хэрхэн ашиглаж байгаа, хэрхэн зөв худалдаж авах / хадгалах
Таннин элбэг дэлбэг тул хусны ширэм нь үрэвсэлтэй тэмцэж, судасыг илүү уян харимхай болгож, хүнийг атеросклероз, аалзны судаснаас авардаг.
- Гэдэсний шарх;
- Элэгний өвчин
- Бага хүчиллэг;
- Sciatica
- Ревматизм;
- Артрит
- Бронхит;
- Холецистит;
- Цинге;
- Толгой өвдөх;
- Сүрьеэ.
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2158/polezen-li-berezovij-sok-pri-saharnom-diabete-2.jpg)
Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувьд хусны зутан нь хуурай арьс, экзем, хар батгатай тэмцэхэд ашигладаг. Уг ундаа нь харшлын тууралтад тустай боловч энэ модноос цэцгийн харшилтай эсэхийг тодруулах шаардлагатай байдаг.
Шүүсийг нойтон жин болгон ашигладаг:
- Хөлрөх хөлийг багасгах;
- Үсний алдагдал, хагны эсрэг.
Хусны салатыг хэрхэн яаж хадгалах вэ
Хүйтэнд ч гэсэн хус нь хоёр өдрийн турш исгэлэн байдаг бөгөөд дулааны боловсруулалтын үр дүнд энэ нь ашигтай шинж чанараа алдах болно. Ийм ундаа нь зөвхөн үрэвслийн эсрэг болон шээс хөөх эм болгон ууж болно. Байгалийн бүтээгдэхүүнийг яг одоо дэлгүүрт худалдаж авах нь бараг боломжгүй юм.
Гэрээс нь шүүсийг kvass бэлтгэх, эсвэл хадгалалт хийх замаар хадгалах нь хамгийн сайн арга юм. Энэхүү ундааг хэрхэн яаж үйлдвэрлэх талаар хэд хэдэн жор санал болгож байна.
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2158/polezen-li-berezovij-sok-pri-saharnom-diabete-3.jpg)
- Сиропыг хусны аяганд хийж, дараа нь янз бүрийн ундаанд нэмж болно. Энэ зорилгоор жижиг таглаад нээлттэй таглаатай сав байрлуулснаар шингэн нь ууршдаг. Агуулга нь зөгийн балны тууштай болох хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Үүний дараа лаазыг сиропоор дүүргэдэг бөгөөд энэ нь хүйтэнд хадгалагдах ёстой.
- Хус kvass бэлтгэхийн тулд шүүсийг саванд хийж, талхны царцдас (хөх тарианаас сайн) бууруулдаг. Дараа нь тэдгээрийг хялбархан арилгахын тулд жигнэмэгийг даавуун уутанд хийнэ. Уухыг хоёр өдрийн турш байлгаж, исгэх хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь царс холтос нэмнэ. Kvass үнэртэй, амттай болгохын тулд жимс, dill, интоорын навч нэмнэ. Хоёр долоо хоногийн дараа kvass нь зооринд хадгалагдаж, бүх өвлийг идэж болно.