ЧИХРИЙН ШИЖИНГИЙН НӨХӨН ОЛГОВОР БА ДЕКОМПЕНСАЦИ

Send

Чихрийн шижингийн нөхөн олговор гэж юу вэ?

Энэ өвчний нөхөн төлбөр гэдэг нь цусан дахь глюкозын хэмжээг хэвийн хэмжээнд ойртуулж, бусад өвчний илрэлийг багасгах гэсэн үг юм.

Үнэндээ чихрийн шижингийн нөхөн олговрын хэлбэртэй хүний сайн сайхан байдал нь эрүүл хүмүүсийнхээс огт өөр юм. Иймээс энэ тохиолдолд ямар нэгэн хүндрэл үүсэх эрсдэл бага байдаг.

Нөхөн олговрын зэрэглэлийн дагуу чихрийн шижин өвчнийг 3 үе шатанд хуваана.

нөхөн төлсөн - бодисын солилцооны бүх үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнд ойрхон, дагалдах хүндрэл үүсэх эрсдэл бага бөгөөд амьдралын чанар бага зэрэг зовдог - энэ бол өвчний явцын хялбар хэлбэр юм;
нөхөн олговрын - завсрын үе шат, шинж тэмдгүүд нэмэгдэх, цочмог болон хожуу үеийн хүндрэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг - өвчний дунд зэргийн явц;
ялзарч - шалгуур үзүүлэлтүүд нормоос ихээхэн хазайсан, бүх төрлийн хүндрэл үүсэх өндөр эрсдэлтэй, амьдралын чанарт ноцтой өртдөг - өвчний хүнд явц, прогноз тааруухан.

2-р хэлбэрийн өвчинтэй бол, дүрмээр бол өндөр зэргийн нөхөн олговрыг олж авах, ялангуяа өвчний хөгжлийн эхний шатанд удаан хугацаагаар хадгалах нь маш хялбар байдаг.

Үүний тулд өвчтөнүүдийг тогтмол шалгаж, шаардлагатай шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Нөхөн олговрын харьцаа

Глюкоз эсвэл цусан дахь сахархэмжээ нь хоосон ходоодонд хэмжигддэг нь бие махбод дахь бодисын солилцооны зөв явцын хамгийн чухал үзүүлэлт юм. Эрүүл хүмүүст энэ үзүүлэлт 3.3-5.5 ммоль / л хооронд хэлбэлздэг.
Глюкозын хүлцэл цусан дахь сахарын шинжилгээ ихэвчлэн өвчтөн глюкозын уусмалыг авснаас хойш 2 цагийн дотор хийдэг. Чихрийн шижингийн нөхөн олговрын зэргийг харуулахаас гадна үүнийг глюкозын хүлцэл буурсан хүмүүсийг (prediabetes гэгддэг байдал, норм ба өвчний эхэн үеийн хоорондын үе шат) тодорхойлоход ашиглаж болно. Эрүүл хүмүүст 7,7 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байна.
Гликатик (гликолжуулсан) гемоглобины агууламж HbA1c-оор тэмдэглэж, хувиар хэмждэг. Глюкозины бусад хэсгүүдтэй харьцуулахад глюкозын молекулуудтай тогтвортой холболтонд орсон гемоглобины молекулуудын тоог тусгасан болно. Цусан дахь сахарын хэмжээг ойролцоогоор 3 сарын хугацаанд харуулна. Эрүүл хүний хувьд энэ нь 3-6% байдаг.
Шээсээр илэрсэн глюкоз, эсвэл сахар, цусан дахь хэмжээ нь зөвшөөрөгдсөн хязгаараас (8.9 ммоль / л) хэр их байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ үед бөөр нь шүүж болно. Ердийн үед шээсний глюкоз ялгардаггүй.
Холестерол (бид "муу" бага нягтралтай холестерины тухай ярьж байна) чихрийн шижин өвчний хүнд байдлаас шууд хамаардаг. Түүний өндөр үнэ цэнэ нь цусны судасны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Эрүүл хүмүүсийн хувьд энэ үзүүлэлтийн утга 4 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байна.
Триглицерид - Хүний биеийн бүтэц, энергийн бүрэлдэхүүн хэсэг болох липидийн тусгай бүлэг нь чихрийн шижин өвчний үед судасны хүндрэл гарах магадлалыг тоон хэмжүүрээр тооцдог. Эрүүл хүмүүст энэ нь маш олон янз байдаг боловч чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд түүний агууламж 1.7 ммоль / л-ээс ихгүй байна гэж үздэг.
Массын индекс таргалалтын зэрэг тоон дэлгэцийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь ихэнх тохиолдолд 2-р хэлбэрийн өвчин үүсгэдэг. Тооцоолохын тулд биеийн жинг (кг) өсөлтийн квадрат (м) -т хуваана. Ер нь энэ утга 24-25-аас ихгүй байх ёстой.
Цусны даралт шууд бус байдлаар өвчний үе шатыг тусгасан бөгөөд өвчтөний нөхцөл байдлыг бусад үзүүлэлтүүдийн дагуу үнэлэхэд ашигладаг. Чихрийн шижин байгаа нь цусны судасны төлөв байдалд зайлшгүй нөлөөлдөг тул нөхөн олговрын чанар муудаж, дүрмээр бол даралт нь мөн нэмэгддэг. Өнөөдөр хэвийн даралтыг 140/90 мм RT хүртэл авдаг. Урлаг.

Нөхөн олговрын тодорхой үе шатанд хамаарах эдгээр үзүүлэлтүүдийн утгыг хүснэгтэд өгөв.

Шалгуур үзүүлэлтүүд	Нөхөн олговрын зэрэг
Шалгуур үзүүлэлтүүд	нөхөн олговрын чихрийн шижин	нөхөн олговрын чихрийн шижин	ариутгасан чихрийн шижин
Цусан дахь сахар ("өлсгөлөнгийн шинжилгээ")	4.4-6.1 ммоль / л байна	6.2-7.8 ммоль / л байна	> 7.8 ммоль / л байна
Цусан дахь сахар (глюкозын хүлцлийн тест)	5.5-8 ммоль / л байна	10 ммоль / л хүртэл байна	> 10 ммоль / л байна
Хба1c	<6,5%	6,5-7,5%	>7,5%
Шээсний элсэн чихэр	0%	<0,5%	>0,5%
Холестерол	<5.2 ммоль / л байна	5.2-6.5 ммоль / л байна	> 6.5 ммоль / л байна
Триглицерид	<1,7 ммоль / л байна	1.7-2.2 ммоль / л байна	> 2.2 ммоль / л байна
Эрэгтэй хүний биеийн массын индекс	<25	25-27	>27
Эмэгтэй хүний биеийн массын индекс	<24	24-26	>26
Цусны даралт	<140/85 мм м.у.б байна Урлаг.	<160/95 мм м.у.б. Урлаг.	> 160/95 мм м.у.б. Урлаг.

* Өөр өөр эх сурвалжуудад хүснэгтийн үзүүлэлтүүдийн утга бага зэрэг ялгаатай байж болно.

Сайн гүйцэтгэлд хэрхэн хүрэх вэ?

Ихэнхдээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг амжилттай нөхөхийн тулд эмнэлгийн тусламж авахгүйгээр хоолны дэглэм, амьдралын хэв маяг, бие махбодийн үйл ажиллагаатай холбоотой хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай. Тэдгээрийн заримыг доор харуулав

элсэн чихэр агуулсан, халуун ногоотой, гурил (бүхэл бүтэн бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй), өөх тос, давслаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах;
шарсан хоол хүнс хэрэглэх нь зохисгүй бөгөөд ихэвчлэн чанасан, чанасан, шатаасан хоол идэх шаардлагатай байдаг;
олон удаа, жижиг хэсгүүдэд идэх;
хэрэглэсэн илчлэгийн тэнцвэрийг хадгалах;
бие махбодийн боломжийн ачааллыг өөртөө өгөх;
стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх;
хэт их хичээх, унтах, сэрээх зэргийг ажиглахгүй байхыг хичээ.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь өвчнийг бүрэн нөхөхөд хангалтгүй бол өвчтөнд чихрийн хэмжээг бууруулдаг эмийг нэмэлт эмээр тогтоодог. Өвчин урагшлахын хэрээр инсулины тарилга шаардлагатай байж болно.

Мэдээжийн хэрэг, чихрийн шижингийн аливаа хэлбэрийн өвчтэй хүмүүс, түүнчлэн эрсдэлтэй хүмүүс (глюкозын хүлцэл эсвэл удамшлын өвчлөл оношлогддог) эрүүл мэндээ бие даан хянаж, шаардлагатай шинжилгээг тогтмол хийж, эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай.

Эмчилгээний мэргэжилтэн, эндокринологичоос гадна аюултай хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, цаг алдалгүй оношлох үүднээс зүрх судасны эмч, шүдний эмч, дерматологийн эмч нарын өрөөнд тогтмол очиж үзэх нь зүйтэй.

Чихрийн шижингийн оношлогоо нь өгүүлбэр шиг сонсогдохоо больсон гэдгийг санах нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, тэр өвчтэй хүмүүст хэд хэдэн хязгаарлалт тавьдаг боловч бүгд боломжийн байдаг. Дээрх зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдвөл өвчтөнүүдийн чанар, дундаж наслалт тогтмол өндөр түвшинд хэвээр байна.

Send