Чихрийн шижин нь үхэлд хүргэдэг арван өвчний нэг юм. Харамсалтай нь статистик мэдээллээр сүүлийн зууны сүүлийн гурван жилд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо бараг 4 дахин нэмэгджээ.
Өвчин нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааны доголдолтой холбоотой бөгөөд энэ нь инсулин үйлдвэрлэхээ зогсоодог эсвэл инсулиныг синтезжүүлдэг бөгөөд түүний үүргийг гүйцэтгэж чадахгүй байна.
Энэ уургийн гормон нь бие махбодид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд түүний цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах чадвар нь онцгой ач холбогдолтой юм. Инсулин нь цусан дахь глюкозын ашиглалт ба синтезийн тэнцвэрийг хадгалах нарийн төвөгтэй механизмын нэг юм.
Гипергликемийн дааврын хамт биеийн тэнцвэрийг хадгалдаг бөгөөд энэ нь биеийн бүх системийн бүрэн ажиллагаанд шаардлагатай байдаг. Энэхүү ганц гипогликемийн дааврын дутагдал нь чихрийн шижин өвчинд хүргэдэг.
Өвчин нь хоёр төрөлд хуваагддаг.
I хэлбэрийн чихрийн шижин нь нойр булчирхайн эмгэгийн улмаас үүсдэг.
II хэлбэрийн чихрийн шижин нь эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанар буурсантай холбоотой. Илүүдэл сахар нь чихрийн шижингийн биеийн эд эс, эсийг байнга "хатааж" өгдөг тул маш их уудаг. Шингэний нэг хэсэг нь биед хаван хэлбэрээр хадгалагддаг боловч ихэнх нь байгалийн гаралтай байдаг.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн хувьд байнга шээх нь шинж чанартай байдаг. Шээсний хамт зөвхөн давсыг биеэс гадагшлуулаад зогсохгүй усанд уусдаг амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Тэдний архаг дутагдлыг витамин-эрдэсийн цогцолборын тусламжтайгаар нөхөх шаардлагатай.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст витамин гэж юу вэ?
Витамин нь чихрийн шижин өвчний хувьд үр дүнгүй байдаг. Эмчилгээний "кампанит ажил" -ын амжилтанд их бага нөлөө үзүүлдэг нь бага жинтэй хоол хүнс, фитнесс дасгалууд, инсулин тарилга юм.
Витаминыг тогтмол хэрэглэснээр тэдний дутагдлыг нөхөж, бие махбодийг бэхжүүлж, өвчний хүндрэлээс зайлсхийх болно.
Архаг витамины дутагдал, зарим ул мөр элементийн дутагдал нь хоёр төрлийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг болохыг олон тооны судалгаагаар тогтоосон. Хүний хувьд чухал ач холбогдолтой эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгийн дутагдлыг цаг тухайд нь нөхөх нь чихрийн шижин төдийгүй бусад олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
Чихрийн шижингийн эсрэг витамин
Одоогийн байдлаар олон зуун витамин-эрдэсийн цогцолборыг боловсруулсан бөгөөд тэдгээрийн "жор" нь "найрлага" -ын янз бүрийн хослолыг агуулсан болно.
Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд витамин, эрдэс бодисын хэрэглээг өвчний шинж чанар, түүний ноцтой байдал, шинж тэмдэг, зарим бодисд үл тэвчих байдал болон бусад өвчний илрэлийг харгалзан тогтоодог.
1-р төрөл
В6 витамин (пиридоксин) ба В1 (тиамин) нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг дэмжиж, чихрийн шижин өөрөө болон эмчилгээний явцад аль алинд нь суларч болно.Байна. Өвчний үр дагаврын нэг бол цусны судасны хана суларч, тайвширдаг.
Пиридоксин агуулсан бүтээгдэхүүн
Витамин С (аскорбины хүчил) уух нь хананы эд эсийг бэхжүүлж, гэрээний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, аяыг нь зөөлрүүлнэ. Витамин H эсвэл биотин нь инсулины дутагдлын үед биеийн бүх системийг эрүүл төлөв байдалд дэмжиж, энэ дааврын эс, эд эсийн хэрэгцээг бууруулахад тусалдаг.
А аминдэм (ренитол) нь чихрийн шижин өвчний хамгийн аюултай хүндрэлүүдийн нэг болох ретинопати, өөрөөр хэлбэл нүдний харааны судас гэмтэхээс авардаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сохроход хүргэдэг.
2-р төрөл
Чихрийн шижингийн II хэлбэрийн өвчтөнүүд чихэр, цардуултай хоолонд архаг, үл тэвчих хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Ийм ходоодны хэт их үр дагавар нь таргалалт юм.
Олон шинжээчид хром пиколинатын тусламжтайгаар илүүдэл жингийн асуудлыг шийдвэрлэхийг зөвлөж байна.
Энэхүү биологийн нэмэлт нь чихрийн шижин өвчний үр дүнтэй эмчилгээний салшгүй хэсэг төдийгүй түүнээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглагддаг. Е витаминыг (tocola derivatives) тогтмол хэрэглэснээр даралтыг бууруулж, эс, цусны судас, булчинг бэхжүүлдэг.
Витамин В2 (рибофлавин) нь ихэнх бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог. Чихрийн шижин өвчний эхэн үед үүсдэг полиневропати нь альфа-липоид хүчлийг тодорхой шинж тэмдгүүдийг дарах зорилгоор хийдэг. Витамин РР (никотиний хүчил) нь эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий болоход нөлөөлдөг исэлдэлтийн процесст оролцдог.
Хүүхдэд зориулсан
Чихрийн шижинтэй хүмүүст тусгайлан боловсруулсан витамин-эрдэсийн цогцолборыг хүүхдүүд авч болно.
Ялгаа нь зөвхөн тунгаар л байдаг бөгөөд үүнийг эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.
Хүүхдийн бие махбодийн хөгжил, өсөлтийн идэвхтэй үйл явцад оролцдог чихрийн шижингийн эсрэг ул мөрийн элемент дутагдалтай байгааг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Хүүхдийг хөгжлийн саатал, рахит өвчнөөс аврах боломжтой олон төрлийн амин дэмийн цогцолборууд байдаг.
Чихрийн шижин нь кальцийн глюконат байж болох уу?
Кальци гэдэг нь хүний бие махбодид тогтмол нэвтрүүлэх шаардлагатай ул мөр элементийг хэлдэг.
Насанд хүрсэн хүний хувьд өдөрт дунджаар 10 мг тунгаар хэрэглэдэг.
Кальцийн дутагдал нь рахит, хумс, шүд, үсний байдал доройтох, ясны эмзэг байдал нэмэгдэх, миокарди болон мэдрэлийн утаснуудын агшилт, цусны бүлэгнэлтийн чанар муудах, бодисын солилцооны олон үйл явцад сөрөг өөрчлөлтүүд орно. Чихрийн шижин өвчний үед хүний биед кальцийн шингээлт тасалдаж, ул мөр элементийг "сул" хэрэглэдэг.
Ихэнх тохиолдолд гипокалици нь чихрийн шижин өвчний цаана үүсдэг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Инсулин нь ясны үүсэхэд оролцдог. Энэ даавар, кальцийн нарийн төвөгтэй дутагдал нь араг ясны асуудал, ясны сийрэгжилт, ясны сийрэгжилт зэрэгт хүргэх болно.
Судалгаанаас харахад 25-35 насны чихрийн шижин нь ясны сийрэгжилтийн хамгийн том эрсдэлтэй бүлэг болж хувирдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд хагарал, нугасны хавдар үүсэх эрсдэл нь нас ахих тусам нэмэгддэг: эрүүл хүмүүс ийм "ослоос" хагас дахин их зовдог.
Чихрийн шижингийн бараг тал хувь нь ясны асуудалтай байдаг.
Селен
“Сарны” нэртэй химийн элемент эрт дээр үеэс эмнэлгийн лабораторийн микроскопуудын анхаарлын төвд байсаар ирсэн.
"Байгалийн" теллурийн хиймэл дагуул нь байгалийн хүчтэй антиоксидант болсон. Тэрээр липидийн хэт ислийг дарангуйлахад идэвхтэй оролцдог.
Өөх тосны энэ "доройтол" нь чөлөөт радикалуудын нөлөөн дор явагддаг. Энэ процесс нь цацрагийн "тун" дараа тод илэрдэг. Селен нь эсийг радикалаас хамгаалж, эсрэгбие үйлдвэрлэх процесст оролцож, хортой хавдар үүсэхээс сэргийлж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг.
Гэхдээ чихрийн шижингийн хувьд химийн элементийн өөр нэг шинж чанар нь түүний дутагдал нь нойр булчирхайд эмгэг өөрчлөлтийг өдөөдөг. Энэ бие нь селений дутагдалд өртөмтгий хүмүүсийн жагсаалтад багтдаг бөгөөд энэ нь тэдний гүйцэтгэл, бүтцэд нөлөөлдөг.
Нэлээд хэдэн судалгаа хийсний дараа архаг селений дутагдал нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг дарангуйлж зогсохгүй эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг: атрофи, эрхтэний үхэл.
Лангерханы арлууд дахь гормоны шүүрлийг зөрчсөний дараа ялагдал нь селен дутагдалтай байдаг.
Селенийг системчилсэн хэрэглэснээр нойр булчирхайн инсулин-шүүрлийн үйл ажиллагаа сайжирдаг. Цусан дахь сахарын хэмжээ буурч байгаа бөгөөд энэ нь инсулины тунг бууруулахад хүргэдэг.
Францад 10 жилийн туршид нэг эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн дунд судалгаа явуулжээ. Селен агууламж өндөртэй эрчүүдэд чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг нь нотлогдсон.
Магни
Магни бол хүний биед хамгийн алдартай "дөрвөн" элементийн нэг юм.
Үүний бараг тал хувь нь ясанд, 1% нь цусанд, үлдсэн хэсэг нь эрхтэн, эдэд байдаг. Магни нь бараг 300 өөр өөр бодисын солилцооны үйл явцад идэвхтэй оролцдог.
Энэ элемент нь аденозин трифосфатын молекулыг идэвхжүүлж, түүнийг холбож өгдөг тул түүний эсэд заавал байх ёстой. Энэ бодисыг эрчим хүчний гол эх үүсвэр гэж үздэг. Магни нь уургийн нийлэгжилт, цусны даралтыг зохицуулах, нүүрс усны солилцооны ажилд глюкоз ба инсулинтай хамт оролцдог.
Гипомагнессеми нь инсулины дутагдлаас үүдэлтэй байж болох тул чихрийн шижинтэй хүмүүст витаминтай хамт магни нэмэлт хүлээн авах нь чухал юм. Цусны сийвэн дэх энэ ул мөрийн элементийн хэмжээ хэвийн хязгаарт байгаа эсүүд инсулинд илүү мэдрэмтгий болгодог бөгөөд энэ нь II хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.
Магнийн дутагдал нь зөвхөн зүрх судасны болон мэдрэлийн системийн өвчинд хүргэдэг.
Тун удалгүй туршилтын амьтдын талаархи судалгааны үр дүнг нийтэлсэн бөгөөд энэ нь магни ба инсулины хоорондын хамаарлыг тогтоосон юм.
Бие дэхь химийн элементийн дутагдал нь сүүлчийн үйлдвэрлэл буурч, түүний үр нөлөө сулрахад хүргэдэг.
Витамин цогцолбор
Бүх витамин бэлдмэлийг хоёр төрөлд хувааж болно.
- мультивитамин;
- нэг бүрэлдэхүүн хэсэг.
Хэрэв сүүлийнх нь "цэг" нөлөө үзүүлдэг бөгөөд зөвхөн нэг витамин дутагдвал энэ эм нь нэг шахмал дахь жинхэнэ "анхны тусламжийн хэрэгсэл" юм.
Нэг бүрэлдэхүүн хэсэг бүхий бэлдмэлийг ерөнхийдөө "витамин" хэм хэмжээнээс хэтрүүлэн нэг витамин эсвэл микроэлементийн дутагдалд орсон тохиолдолд тогтоодог.
Мультивитамин цогцолбор нь бүхэл бүтэн витамин, эрдэс бодисыг нэгтгэдэг. Тэдний найрлага нь огт өөр байж болно. Тэд ихэвчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Өвчин нь бие махбодид тохиолддог аливаа хүндрэл, бэрхшээлийг бүхэлд нь "сүүл" татдаг тул нэг бодисын дутагдалд ордоггүй.
Алдартай эмийн тойм
Витамин-эрдэс бодисын цогцолбор зах зээл дээрх хамгийн алдартай эмүүдийн нэг бол Nutrilite компанийн шугамаас авсан нэмэлт тэжээл юм. Тус байгууллага нь 80 гаруй жилийн турш хэрэглэгчийн эрэлт хэрэгцээг хангаж ирсэн.
Nutrilayt витамины цогцолборын хүрээ
Түүний бүтээгдэхүүнийг манай органик фермд ургадаг ургамлын бүрэлдэхүүн хэсэг дээр үндэслэн бүтээдэг. Тус компанид Эрүүл мэндийн хүрээлэн байгуулагдсан бөгөөд энэ нь бүрэн хэмжээний судалгаа хийж, хамгийн сүүлийн үеийн дэвшилтэт зүйлсийг туршиж үздэг.
Түүнчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тусгайлан боловсруулсан Nutrilite бүтээгдэхүүний тусдаа шугам байдаг. Хамгийн алдартай нь Chromium Picolinate plus Nutrilite нь хүний биед агуулагдах ванадий болон хромын дутагдлыг арилгадаг. Германы Vörwag Pharma нь 11 витамин, 2 микроэлемент агуулсан Метроформин Рихтер хэмээх олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор үйлдвэрлэдэг.
Vervag Pharm фарм баглаа боодлын чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан витамин
Уг эмийг хоёр төрлийн чихрийн шижинтэй хүмүүст тусгайлан боловсруулсан. Тэдгээрийн хамт эмийн санд та Doppelherz Asset, Alphabet Diabet, Compivit кальцийн D3, Complivit Diabetes худалдан авах боломжтой.
Витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжтой юу?
Үр дагаварт байгаа гипервитаминоз нь витамин дутагдсанаас хавьгүй аюултай юм.Усанд ууссан витамин хэт их байх нь биед тийм ч аймшигтай биш юм.
Тодорхой хугацааны туршид тэд байгалийн жамаар үржих болно. Бие махбодид хуримтлагдах хандлагатай өөх тос агуулсан амин дэмүүдээс тэс өөр нөхцөл байдал үүссэн.
Гипервитаминоз нь зөвхөн цус багадалт, дотор муухайрах, загатнах, спазм, зогсонги өсөлт, диплофи, зүрхний үйл ажиллагааны алдагдал, давс үүсэх, биеийн бараг бүх тогтолцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Зарим элемент, амин дэмийн агууламж ихэссэн тул концентраци буурах эсвэл бусдыг бүрэн алдах чадвартай тул эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Холбоотой видео
Тиймээс чихрийн шижинтэй өвчтөнд ямар витамин шаардлагатай вэ? Видеон дээрх хариултууд:
