Дэлхий даяар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо жил ирэх тусам нэмэгдэж байгааг статистик тоо баримтгүй байгааг харуулж байна. Өвчинтэй анх тулгарсан олон хүмүүс урьд нь өвчний шинж тэмдгийг анзаараагүй гэж мэдэгддэг. Гэхдээ энэ үнэхээр тийм үү? Чихрийн шижин, ялангуяа 2-р хэлбэр нь гэнэт эхлэхгүй архаг өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд энэ асуудал нь цусан дахь сахарын хэмжээ хязгаарын утгатай байхаас өмнө тохиолддог боловч өвчний эхний шинж тэмдгүүд аль хэдийн гарч ирдэг. Өвчний илрэл (хурц эхлэх) -ээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэдгээрийг цаг хугацаанд нь хэрхэн таних вэ?
Хэн эрсдэлд ордог
Дэлхий дээрх ганц ч хүн чихрийн шижин өвчний эсрэг дархлаатай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч өвчтэй болох магадлал илүү өндөр байдаг хэсэг бүлэг хүмүүс байдаг. Эрсдэлийн эхний ээлжинд мэдээж удамшил. Хэрэв хамаатан садан, ялангуяа эцэг эхийн дунд дор хаяж нэг өвчтөн байдаг бол өвчний эхлэх магадлал өндөр хэвээр байх болно. Урьдчилан сэргийлэх өвчний илрэлийг харуулсан бусад хүчин зүйлүүд орно.
- дор хаяж нэг удаа 4 кг-аас дээш жинтэй хүүхэд төрүүлсэн залуу эх;
- өнгөрсөн үед төрөлт;
- gouty arthritis-тай илүүдэл жинтэй хүмүүс;
- Глюкозурийн нэг удаа санамсаргүй илрүүлсэн өвчтөнүүд (шээсэн дэх сахар);
- periodontal өвчин (бохь эмгэг) эмчлэхэд хэцүү байдаг;
- гэнэтийн шалтгаангүй уналт;
- 55-аас дээш насны бүх өвчтөнүүд.
Гэсэн хэдий ч зөвхөн гаднах мэдэгдэхүйц хүчин зүйлүүд нь prediabetes үүсэх урьдчилсан нөхцөлтэй байдаг. Энгийн цус, шээсний шинжилгээний зарим хэвийн бус байдал нь чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд адил ач холбогдолтой юм. Эдгээр нь дараах үзүүлэлтүүд юм.
- билирубин бол элэгний энзим бөгөөд үйл ажиллагааны сулрал нэмэгддэг;
- триглицеридууд - атеросклерозын хүчин зүйл бөгөөд өөх тос, нүүрс усны солилцооны асуудалтай байгааг илтгэнэ;
- шээсний хүчил (мочевинтой андуурч болохгүй) - бие махбод дахь пурин бодисын солилцооны үйл ажиллагааг бууруулдаг үзүүлэлт юм;
- лактат - ус-давсны тэнцвэрт байдалтай холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ.
Хэвийн даралт ч гэсэн үүрэг гүйцэтгэдэг - түүний тоо өндөр байх тусам чихрийн шижин үүсэх магадлал өндөр байдаг. Урьдчилан сэргийлэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гол нөхцлийн нэг бол дээрх үзүүлэлтийг нарийн хянах, илэрсэн өөрчлөлтийг цаг алдалгүй эмчлэх явдал юм.
Нуугдсан шинж тэмдгүүд нь урьдал өвчнөөр халдварладаг болохыг шууд бусаар харуулж байна
Чихрийн шижин өвчний өмнөх нөхцөл байдал бол өвчин биш юм. Тиймээс ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө бүрэн эрүүл гэж үздэг тул хүнийг зовоож эхэлдэг зарим "жижиг зүйлүүд" -ийг анхаарч үздэггүй. Гэсэн хэдий ч тэдэнд анхаарал болгоомжтой хандах хэрэггүй, учир нь хоол тэжээл, бие махбодийн үйл ажиллагааны шинж чанарыг эрс өөрчилснөөр чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.
Урьдчилан сэргийлэх өвчний шинж тэмдгийг агуулсан шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулна.
- зүсэлт хийсний дараа жижиг шархыг удаан эдгээх;
- идээ бээр, элбэг дэлбэг байдал;
- шүдний сойзны дараа цусны ул мөр байнга гардаг;
- ямар нэгэн загатнах - шулуун гэдсээр, inguinal эсвэл зүгээр л арьс;
- хүйтэн хөл;
- хуурай арьс
- дотно байдал, ялангуяа залуу насандаа сул дорой байдал.
Дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн хувьд "тэдний" өвчин байдаг боловч тэдгээрийн оршихуй нь чихрийн шижин өвчний хөгжлийн талаар санаа зовдог.
Хэрэв дор хаяж нэг сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл цаашдын тактик нь маш энгийн болно. Эхлээд та цусан дахь элсэн чихрийг хоосон ходоод, хэвийн хоол идсэний дараа, мөн шээсний шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Хэрэв үзүүлэлтүүд хэвийн бол тайвширахад арай эрт байна. Глюкозын хүлцлийн тест шаардлагатай. Энэ нь хоосон ходоод дээр элсэн чихэр уух замаар явагддаг бөгөөд 2 цагийн дараа усанд ууссан 75 грамм глюкоз уух хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэлт нь гурван тохиолдолд оношлогддог.
- хэрэв мацаг барьдаг элсэн чихэр хэвийн бол, туршилтын дараа 7.8 ммоль / л хүртэл нэмэгдсэн;
- шинжилгээ хоёулаа хэвийн хэмжээнээс давсан боловч 11.1 ммоль / л хүрээгүй;
- хэрэв мацаг барьдаг элсэн чихэр бага, хоёрдугаарт нэлээд их (2 ммоль / л-ээс их) байгаа хэдий ч хоёуланд нь шинжилгээ хэвийн байдаг (жишээ нь: мацаг 2.8 ммоль / л, туршилтын дараа - 5.9 ммоль / л).
Томоохон хотуудад хоосон ходоодон дээрх гормоны инсулины түвшинг судлах боломжтой тул илүү нарийвчилсан судалгаа хийх шаардлагатай байдаг. Хэрэв энэ үзүүлэлт 12 IU / мкл-ээс дээш байвал энэ нь мөн урьдчилан сэргийлэлт гэж ярьдаг хүчин зүйл юм.
Өвчний явцыг хэрхэн удаашруулах вэ
Урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин нь тийм ч хүнд нөхцөл биш тул эрүүл мэнддээ зөв хандах замаар чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлалыг бууруулах боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд танд дараахь зүйл хэрэгтэй:
- цусны даралтыг хатуу хянах;
- хоолны дэглэм дэх нүүрс усны хэмжээг бууруулах;
- жингээ хасах;
- бэлгийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх;
- хэт их идэхээс зайлсхий, гэхдээ өлсөх хэрэггүй;
- Сар бүр хоосон ходоод, идсэний дараа чихрийн түвшинг хянах.
Урьдчилан сэргийлэх өвчнийг тогтворжуулахын тулд та эмчилгээний эмч, эндокринологичын тусламж авах шаардлагатай. Тэд хоолны дэглэмийн сонголтыг санал болгож, цусны даралтыг бууруулах эм уух, заримдаа таргалалтыг эмчлэх эмүүдийг зааж өгөх болно. Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, одоо байгаа эрүүл мэндийн эмгэгийг засахад чиглэсэн цогц арга хэмжээ нь чихрийн шижингийн явцыг олон жилийн турш хойшлуулахад тусална.
