"Жил бүр 12-р сарын 31-нд найз нөхөд бид хоёр угаалгын өрөөнд очдог." - "Хувь заяаны тууль" шинэ жилийн киноны гол дүр болох Женя Лукашиныг тэвчээртэйгээр давтан хэлэв. Хэрэв та түүний үлгэр жишээг дагахаар шийдсэн бол эмч зөвшөөрөгдсөн тохиолдолд ямар дүрмийг баримтлахыг танд хэлье!
Өвлийн саун дээрээс юу нь дээр вэ? Магадгүй зөвхөн Оросын халуун усны газар байх болно! Хүйтэн улиралд та халуун дулаан ууранд дүрж, бүх нүх сүвүүд нээгдэж, арьсны эс бүрийн жинхэнэ цэвэр байдлыг мэдрэх нь онцгой сайхан байдаг. Гэхдээ чихрийн шижин өвчтэй хүн энэ зан үйлийг хийх боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн түүний оролцож буй эмч энэ асуултанд яг тодорхой хариулт өгч чадна.
"Энэ бүхэн өвчний үргэлжлэх хугацаа, мэдээжийн эмгэг өвчнөөс хамаарна. Чихрийн шижин өвчний үед мэдрэлийн мэдрэлийн эсүүд ихэвчлэн алдагддаг бөгөөд өвдөлт мэдрэгч нь устдаг. Хэрэв удаан хугацааны турш нөхөн олговор аваагүй, элсэн чихэр өндөр хэвээр байвал энэ нь хүн өвдөлт, хүйтэн, дулааныг мэдэрдэггүй. "Хамгийн ноцтой тохиолдолд, тэр ч байтугай гутлын дэргэд байгаа хадаас нь ийм өвчтөнийг алхахад саад болохгүй." Красная Пресня Вадим Крылов дээр CDC MEDSIБайна. "Чихрийн шижин өвчнөөр удаан хугацаагаар өвчилснөөр та хүнд түлэгдэх болно. Жишээлбэл, хөлөө дулаацуулахаар шийдэж болно." Энэ тохиолдолд эмч саун эсвэл усанд орохдоо адислалаа өгөх боломжгүй байдаг.
Гэсэн хэдий ч өвчин нь нялх хүүхэдтэй бол тогтоолыг авах магадлалтай. Дараа нь гол зүйл бол баатарлаг зүйл биш, харин энэ материалд цуглуулсан зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм. Мөн заавал угаалгын малгай, шүүр, глюкометр, эрдэс ус, жүүс, элсэн чихэр зэргийг авч яваарай.
- Ялангуяа инсулин хэрэглэдэг хүмүүст болгоомжтой байх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд саунд орохоосоо өмнө тарилга хийх ёсгүй. Өндөр температурт инсулин илүү хурдан шингэдэг тул энэ нь гипогликеми үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Чихрийн шижин өвчтэй бусад хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжээ, эсрэгээр, үсэрч чаддаг тул дулаан нь бие махбодийн хувьд стресс болдог.
- Аюулгүй байдлын үүднээс халуун байна дангаараа усанд орохгүй байхыг зөвлөж байна (гол зүйл бол найзууд нь Ленинград хотод Шинэ жилийг тэмдэглэхээр зугтсан эмчийн найз нөхөд шиг байдалд байж болохгүй).
- Хэрэв та шинэхэн саунын амраг бөгөөд туршлагатай хэрэглэгч биш бол таны бие халуунд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж, глюкозтой юу болох талаар олж мэдээрэй цусанд. Энэ нь хэд хэдэн хэмжилт хийх шаардлагатай болно. Уурын өрөөнд анх удаа орохын өмнө, дараа нь айлчлалын хооронд. Хамгийн тохиромжтой нь эхлэх хэмжилтийн үр дүн дор хаяж 6.6 - 8, 3 ммоль / л байх ёстой (таны эмч яг тодорхой тоог хэлж өгнө).
- Уурын өрөөнөөс гараад дахин очих гэж бүү яардараагийн дуудлагад бэлэн байгаа мэт санагдаж байсан ч гэсэн. Хэт их хөлрөх нь өөрөө ядрах тул "амьдралыг ойлгодог хүн тэр яарахгүй" гэсэн тактикийг дагаж мөрд. Тиймээс, сандал эсвэл буйдан дээр тухтай сууж, биеийг тайвшруул.
- Усныхаа үлдэгдлийг нөхБайна. Олон тооны шингэн уух хэрэгтэй - хамгийн тохиромжтой эрдэс ус.
- Хөл нүцгэн бүү явБайна. Мөөгөнцөрийг шаахай өмсөж, хөлийг нь тусгай шүрших замаар эмчлэх боломжийг бууруулна. Зөвхөн алчуураар алчуураар арчиж, хөлийнхөө хоорондох зайг сайтар арчиж мартаж болохгүй.
- Хэрэггүй насосыг уурын өрөөнд авч болохгүй, инсулиныг халаах боломжгүй (40 ° C-аас дээш температурт энэ нь шинж чанараа алддаг). Хэрэв та саунд удаан хугацаагаар суувал шинэ тун шаардлагатай бол тариурын үзэг хэрэглэх нь дээр.
- Өөртөө анхаарал тавиарай! Зуух, халуун чулуунд хэт ойрхон бүү суу дулааны бусад эх үүсвэрээс зайлсхийх хэрэгтэй. Түлэгдэхгүйн тулд арьсыг халуун вандан сандал, тавиур, хананд өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Мөсөн үсгийн тухай март, хүйтэн усаар шүршиж, уурын өрөөнөөс гарсны дараа цас руу үсрэх болноБайна. Температурын гэнэтийн өөрчлөлт нь зүрх, цусны судсыг хордуулдаг. "Чихрийн шижин өвчнөөр удаан хугацаагаар өвдсөн өвчтөнүүдэд судаснууд өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд хариу өгөх цаг гарахгүй байж болно. Эдгээр нь ердийн хурдаар урагшилж, тэлдэггүй. Харамсалтай нь энэ нь зүрхний судаснуудад ч хамаатай. Чихрийн шижин өвчний үед миокардийн шигдээсийн хэлбэрүүд ихэвчлэн гардаг" гэж анхааруулж байна. эндокринологич.
- "Уурын өрөөнд температурыг хянах шаардлагатай. Хэт халах хэрэггүй - 90 эсвэл 100 градусын дулаан танд тохирохгүй. Энэ нь хавсарч буй өвчнөөс хамаарч 70 ° эсвэл 80 ° C байж болно (мэдрэлийн эмч эсвэл чихрийн шижингийн эмч өвчтөнд хүйтэн, дулаан мэдрэмжтэй, уян хатан мэдрэмж хэрхэн хадгалагдаж байгааг ойлгоход туслах тусгай судалгаа хийсний дараа илүү нарийвчлалтай тоо өгч болно) "гэж онцоллоо. эмч.
- "Хэрэв та шүршүүртэй усан ваннд орохыг санал болговол энэ бол гайхалтай массаж юм. Хамгийн гол нь үйлчлэгчтэй урьдчилан ярилцБайна. Чихрийн шижинтэй болохыг анхааруулж, уурын өрөөнөөс хөхөрсөн тул гарахгүйн тулд илүү нарийн хийхийг зөвлөж байна. Варикозын судаснууд байгаа тохиолдолд ямар ч тохиолдолд та хөлөө шүүртэй гулзайлгах ёсгүйг би танд сануулахыг хүсч байна "гэж Вадим Крылов дүгнэв.
