Хоолны дуршил нэмэгдэх нь дааврын тэнцвэргүй байдлын анхны шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь гипофиз болон бөөрний булчирхайн өвчин дагалддаг, тиротоксикоз, бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл буурдаг. Мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, стресс, сэтгэлийн хямрал нь хэт их хоол тэжээл дагалддаг.
Чихрийн шижин нь байнгын хяналтгүй идэх хүслийг бий болгох шалтгаан болдог. Полифаги нь хүнс хэрэглэхээс үл хамааран идэхийг хүсдэг, бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрүүлдэггүй хоолны дэглэмийн бууралт юм.
Энэ шинж тэмдэг нь полипипси (цангах нь ихэсдэг) ба полиурия (шээсний хэт их ялгарал) чихрийн шижин өвчний үед үргэлж илэрдэг бөгөөд түүний илрэлийн сонгодог гурвалд багтдаг.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний өлсгөлөн
Чихрийн шижингийн инсулин хамааралтай хэлбэр нь инсулины шүүрлийн туйлын дутагдалтай байдаг. Энэ нь нойр булчирхайн эдийг устгах, эсийн үхэлд хүргэдэг.
Хоолны дуршил нэмэгдэх нь чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Чихрийн шижин 1-тэй өлсгөлөнгийн гол шалтгаан нь эсүүд цуснаас зохих хэмжээний глюкоз авч чадахгүй байгаатай холбоотой юм. Хоол идэх үед инсулин нь цусны урсгал руу орохгүй тул гэдэснээс шингэсний дараа глюкоз цусанд үлддэг боловч эсүүд өлсгөлөнг мэдэрдэг.
Бие махбодид глюкоз дутагдаж байгаагийн дохио нь тархинд өлсгөлөнгийн төв рүү ордог бөгөөд хүн саяхан хоол идсэн ч гэсэн байнга идэхийг хүсдэг. Чихрийн шижин өвчний үед инсулины дутагдал нь өөх тос хуримтлагдах, хадгалах боломжийг олгодоггүй тул хоолны дуршил нэмэгдсэн ч 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь биеийн жингээ хасахад хүргэдэг.
Хоолны дуршил нэмэгдэх шинж тэмдгүүд нь тархинд эрчим хүчний бодис (глюкоз) дутагдсанаас болж хүчтэй сулрах шинжтэй байдаг. Хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа эдгээр шинж тэмдгүүд нэмэгдэж, нойрмоглох, нойрмоглох шинж тэмдэг илэрдэг.
Үүнээс гадна, чихрийн шижин өвчний 1-р хэлбэрийн инсулин бэлдмэлийг эмчлэх үед цусан дахь сахарын хэмжээ буурах нь хоол хүнсээ буруу хэрэглэснээс эсвэл инсулины тун нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор үүсдэг. Эдгээр нөхцөл байдал нь бие махбодийн болон сэтгэцийн дарамт ихэссэнтэй холбоотой бөгөөд стрессийн үед ч тохиолдож болно.
Өлсгөлөнгөөс гадна өвчтөнүүд иймэрхүү илрэлүүдийн талаар гомдоллодог.
- Гараа чичрэх, булчингийн мушгих зэрэг болно.
- Зүрхний цохилт.
- Дотор муухайрах, бөөлжих.
- Сэтгэл түгшсэн байдал, түрэмгий байдал, сэтгэлийн түгшүүр нэмэгддэг.
- Өсөн нэмэгдэж буй сул тал.
- Хэт их хөлрөх.
Бие махбодийн хамгаалалтын хариу урвал болох гипогликемийн үед стрессийн гормонууд цусанд ордог - адреналин, кортизол. Тэдгээрийн агууламж нэмэгдэх нь айдас, мэдрэмжийн мэдрэмжийг өдөөдөг тул чихрийн шижин өвчтэй өвчтөн хэт их тунгаар нүүрс ус уух боломжтой байдаг.
Үүний зэрэгцээ, ийм мэдрэмж нь цусан дахь глюкозын хэвийн үзүүлэлтүүдтэй хамт тохиолдож болно, хэрэв өмнө нь түүний түвшинг удаан хугацаанд дээшлүүлсэн бол. Өвчтөнд гипогликемийн субъектив ойлголт нь тэдний биеийн дасан зохицсон түвшингээс хамаарна.
Тиймээс эмчилгээний тактикийг тодорхойлохын тулд цусан дахь сахарын талаар тогтмол судалгаа хийх шаардлагатай байдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх полифаги
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн үед цусан дахь глюкозын хэмжээ бие махбодид нэмэгддэг боловч ханасан шингэний дутагдал механизм нь бусад процессуудтай холбоотой байдаг.
Чихрийн шижин нь нойр булчирхайн дааврын шүүрлийг хэвийн эсвэл ихэсгэж байгаа үед үүсдэг. Гэхдээ түүнд хариу урвал үзүүлэх чадвараа алдсанаас хойш глюкоз нь цусанд үлддэг тул эсүүд хэрэглэдэггүй.
Тиймээс энэ төрлийн чихрийн шижин өвчний улмаас цусан дахь инсулин, глюкоз маш их байдаг. Илүүдэл инсулин нь өөх тосыг эрчимтэй хуримтлуулж, задрал, ялгарлыг бууруулдаг.
Таргалалт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бие биентэйгээ хамт дагалддаг бөгөөд өөх тос, нүүрс усны солилцооны эмгэгийн явцыг дагуулдаг. Тиймээс хоолны дуршил нэмэгдэж, хэт их идэх нь биеийн жинг тохируулах боломжгүй болгодог.
Жин алдах нь инсулины мэдрэмж нэмэгдэх, инсулины эсэргүүцэл буурах, чихрийн шижин өвчний явцыг хөнгөвчлөхөд хүргэдэг. Гиперинсулинеми нь хоол идсэний дараа бүрэн дүүрэн байх мэдрэмжинд нөлөөлдөг.
Биеийн жин нэмэгдэж, өөх тосны хэмжээ ихсэх тусам инсулины суурь концентраци нэмэгддэг. Үүний зэрэгцээ гипоталамус дахь өлсгөлөнгийн төв нь хоол идсэний дараа үүссэн цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэх мэдрэмжийг алддаг.
Энэ тохиолдолд дараахь эффектүүд гарч эхэлнэ.
- Хоол хүнс хэрэглэх дохио нь ердийнхөөс хожуу тохиолддог.
- Их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэвэл өлсгөлөнгийн төв нь ханасан төв рүү дохио дамжуулдаггүй.
- Инсулины нөлөөн дор өөх тосны эдэд лептины хэт их үйлдвэрлэл эхэлдэг бөгөөд энэ нь өөхний нийлүүлэлтийг нэмэгдүүлдэг.
Чихрийн шижингийн хоолны дуршил нэмэгдэх эмчилгээ
Чихрийн шижин өвчний хяналтгүй өлсгөлөнг багасгахын тулд та эхлээд хэв маяг, хоолны дэглэмийг өөрчлөх хэрэгтэй. Өдөрт дор хаяж 5-6 удаа давтамжтай, бутархай хоол хийхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд та цусан дахь глюкозын түвшний гэнэтийн өөрчлөлтийг үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүнийг, гликемийн индекс багатай бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй.
Эдгээрт бүх ногоон ногоо - zucchini, broccoli, навчит байцаа, өргөст хэмх, dill, яншуй, ногоон хонхны чинжүү орно. Түүнчлэн тэдний хамгийн ашигтай нь шинэ хэрэглээ эсвэл богино хугацааны уураар жигнэх явдал юм.
Жимс, жимсгэний хувьд үхрийн нүд, нимбэг, интоор, усан үзэм, чавга, lingonberries, гүйлс зэрэг гликемийн индекс бага байдаг. Үр тариа дотроос хамгийн ашигтай нь Сагаган, сувдан арвай, oatmeal юм. Талхыг хөх тарианы гурилаас бүхэл бүтэн үр тариа, хивэгээр хэрэглэнэ.
Үүнээс гадна, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд уураг агуулсан бүтээгдэхүүн байх ёстой.
- Тахианы мах, цацагт хяруул, үхрийн мах, гахайн өөх тос багатай сорт
- Өөх тос багатай эсвэл дунд зэргийн өөх тос агуулсан загасны төрөл бүрийн зүйл - цурхай, алгана, цурхай, гүргэмт сагамхай.
- Өөх тос, цөцгий, зуслангийн бяслаг зэргээс бусад сүүн бүтээгдэхүүн нь өөх тос 9% -иас их байдаг.
- Сэвэг зарам, ногоон вандуй, ногоон шош зэргээс ногооны уураг.
Ургамлын тосыг өөх тосны эх үүсвэр болгон хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд та бэлэн хоолонд бага зэрэг цөцгийн тос нэмж болно.
Өлсгөлөнгийн довтолгооноос зайлсхийхийн тулд элсэн чихэр, жигнэмэг, вафли, цагаан будаа, семолина, жигнэмэг, гранола, цагаан талх, паста, маффин, бялуу, нарийн боов, чипс, нухсан төмс, гурилан хулуу, огноо, бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй. тарвас, инжир, усан үзэм, зөгийн бал, чанамал.
Илүүдэл жинтэй өвчтөнүүдийн хувьд энгийн нүүрс ус, ханасан өөх тосны улмаас илчлэгийн хэмжээг багасгахыг зөвлөж байна. Зуушны хувьд зөвхөн уураг эсвэл ногооны аяга (шинэхэн ногооноос) хэрэглээрэй. Мөн соус, даршилсан бүтээгдэхүүн, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг амтлагчийн тоог багасгах, архинаас бүрэн татгалзах шаардлагатай.
Удаан турах үед мацаг барих өдрүүдээ зохион байгуул. Мах, загас, kefir. Усны хангалттай хэмжээ байгаа тохиолдолд эмчийн хяналтан дор богино хугацааны мацаг барих боломжтой.
Эмийн тусламжтайгаар хоолны дуршилыг бууруулахын тулд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд Metformin 850 (Siofor) -ийг хэрэглэдэг. Үүний хэрэглээ нь эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлэх замаар цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах боломжийг олгодог. Үүнийг авах үед жин нэмэгдэж, өлсгөлөнг хянах болно.
Инкретины шинэ эм хэрэглэх нь хоол идсэний дараа ходоодны хоосолтыг удаашруулах чадвартай холбоотой юм. Bayeta, Victoza эмийг инсулин хэлбэрээр өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа ууна. Цус харвахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор элбэг дэлбэг хоол идэхээс нэг цагийн өмнө Bayeta-ийг хэрэглэх зөвлөмж байдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд 2-р бүлгийн инкретин, DPP-4 дарангуйлагч эмийг Siofor-ийг авахдаа хоолны дуршилыг хянах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээрт Januvius, Ongliza, Galvus орно. Эдгээр нь цусан дахь глюкозын тогтвортой түвшинд хүрч, өвчтөний хооллох дэглэмийг хэвийн болгодог. Энэ нийтлэл дэх видео нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст жингээ барихад туслах зорилготой юм.
