Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол нойр булчирхай нь шууд гэмтдэг тул ийм өвчтэй өвчтөнүүд тусгай хатуу хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд гастроэнтерологич энэ эмгэг бүхий өвчтөнд өдөр бүр гол хоол хүнсээ хоол хүнсэндээ оруулахыг зөвлөж байна.
Хүнсний ногооны шөл жор
Ургамлын шөл нь нойр булчирхайн үрэвсэл, өвчний хурц ба удаан үргэлжилсэн үе шатанд зайлшгүй шаардлагатай. Шөл нь дулаан байх ёстой, хоол хийхэд зөвхөн сайн шингэсэн ногоог л авна.
Зөвхөн ийм аргаар өвчтөн анхны ногооны таваг идсэний дараа архаг нойр булчирхайн үрэвслийн таагүй үр дагаварт хүргэдэг.
Хүнсний ногооны шөл хоол хийхэд хялбар жор санал болгох нь зүйтэй.
- лууван
- сонгино, төмс цавчих, хоол хийх.
- Хүнсний ногоо нь зөвхөн буцалгаад зогсохгүй 30 минут хоол хийх хэрэгтэй.
Буцалсан төмс, ногооноос хийсэн шөл нь амт нь маш тааламжтай байх болно. Энэ нь ашигтай бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд хэрэглэж болно. Эхний хоолыг илүү амттай болгохын тулд түүнд бага зэрэг цөцгий тавина.
Хоолны шөл бэлтгэх жор
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд хоолны дэглэмийн шөл бэлтгэхэд хялбар байдаг, учир нь зөвшөөрөгдсөн хоол хүнсний хэмжээ бага байдаг. Хоёр дахь тахианы шөл дээр шөл хийж болно, үүнд та буталсан өндөгний цагаан омлет тавьж болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тул шар будаа, буурцагны найрлага, байцаа зэргийг хоол хийхэд хэрэглэхийг хатуу хориглодог гэдгийг санах нь зүйтэй.
Үр тарианы хувьд сонголтыг Сагаган, oatmeal зэрэгтэй хамт зогсоох хэрэгтэй бөгөөд энд байгаа жорууд нь бас маш энгийн бөгөөд үнэхээр нойр булчирхайн үрэвсэлд юу сайн болохыг өвчтөн мэддэг байх нь туйлын зөв байх болно.
Будаагаар та урьд өмнө том хуваагдал бүхий grater дээр бага өөх тос багатай хатуу бяслаг тавьж болно. Та үнэхээр хоолны дэглэмийн шаардлагаггүй хүмүүст ч гэсэн сэтгэл хангалуун байдаг хоолны дэглэмээс үнэхээр таашаал авах боломжтой.
Нухсан шөлний жор
Шөлний нухаш бэлтгэхдээ ердийн хоолыг гэнэтийн төлөв байдалд танилцуулж болно. Энэ хоолыг хатуу хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай хүмүүст таалагдах болно, ялангуяа энэ хоолыг бэлтгэх нь маш хялбар байдаг. Зөвхөн хоол хийх зориулалттай зузаан ханатай сав, түүнчлэн хутгагч хэрэгтэй болно.
Нухсан шөлний жорыг дараахь байдлаар хийж болно.
- та бага зэрэг ургамлын тос асгах хэрэгтэй.
- сонгино, лууван сонгино
- шарсан мах
- төмс, жаахан ус нэмж
- хайруулын тавган дээр 30 минутын турш хоол хийж болно.
- дараа нь хөргөж, хутгагчаар газар унах хэрэгтэй.
Танилцуулсан жорны дагуу бэлтгэсэн шөл нухаш нь талхны үйрмэгээр хийхэд маш амттай байдаг. Тэд тусдаа аяганд хийж эсвэл шууд шөлөнд хийнэ.
Эхний хоол нь бүх хүмүүст, тэр дундаа нойр булчирхай, ходоодны үрэвсэлт өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст их хэрэгтэй байдаг. Хэрэв та хүсвэл ердийн шөлийг ер бусын шинэ жороор чанаж болно. Энэ нь хүснэгтийг эрүүл хоол хүнсээр баяжуулах замаар хоолны дэглэмд олон янз байдлыг нэмэх болно.
Diet Тахианы махны шөл жор
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүд тэдний өвчин эмгэгийг үргэлж санаж байх ёстой, ялангуяа энэ нь хүүхдэд реактив панкреатит байгаа бол өвчин намдаах үед та мэргэжилтэн боловсруулсан хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой, учир нь энэхүү хоолны дэглэмийн жор нь тийм ч хэцүү биш юм. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тахианы мах хэрэглэхийг хориглодог боловч үл хамаарах зүйлүүд байдаг.
Хэрэв 6 сарын хугацаанд байнгын сэргэлт ажиглагдвал тахианы махыг хоолонд оруулахыг зөвшөөрдөг эсэхийг мэдэхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж болно. Хэрэв хариулт нь тийм бол тахианы шөл хийж эхлэхийг зөвлөж байна.
Тахианы махны шөлний энэ сайхан үнэрийг олон хүн санаж байгаа бөгөөд үүнийг эдгэрсний дараа хамаатан садан нь өвчтөнүүдэд авчирсан байв.
Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд зориулсан шөлийг залуу тахианаас бэлтгэдэггүй.
- Тахианы мах шиг идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаггүй тул насанд хүрэгчдийг уух хэрэгтэй.
- Та хоол хийхэд тахианы хөхний оронд тахианы хөхийг ашиглаж болно.
- Нэгдүгээрт, арьс, өөх тос, шөрмөс, яс, мөгөөрсийг тахианы махнаас салгах хэрэгтэй. Эдгээр хэсгүүдэд олон идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд хуримтлагдаж, даавар, химийн бодис, антибиотикууд орно.
- Дараа нь махыг сэрүүн усанд угааж, бага дулаанаар 20 минутын турш хооллоорой.
- Дараа нь энэ шөлийг асгаж, махаа зайлж, дахин хоол хийхээр тавина: хоёр дахь шөлийг ингэж бэлтгэсэн байна.
Хоёр дахь шөлийг чанаж байх үед бага зэрэг давсалж, dill эсвэл яншуй тавихыг зөвлөж байна. Бэлэн шөлийг цөцгий эсвэл цөцгийөөр амтлах замаар илүү амттай болгож болно.
Бяслагны шөлний жор
Өвчний явцыг улам хурцатгаснаар нойр булчирхайн үрэвсэл нь бяслаг идэхийг хориглодог. Та энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн сарын дараа идэж эхлэх боломжтой, гэхдээ зөвшөөрөл нь зөвхөн дүфүгийн бяслагт хамаарна. Тофа бол Японд боловсруулсан сүвэрхэг бяслагны нэг төрөл юм. Энэ нь зуслангийн бяслаг шиг харагдаж байна. Үүнтэй хамт та шөлийг бяслагтай хоол хийж болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн хувьд ногооны шөл биш харин тахианы мах хэрэглэх нь дээр. Дээрх жорын дагуу шөлийг чанаж, дараа нь нойр булчирхайн үрэвсэлд тустай байх болно.
Хүнсний ногоонд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй: хөгц, ялзрах, гэмтэх шинж тэмдэг байхгүй байхын тулд зөвхөн шинэ ногоог сонгох хэрэгтэй. Хүнсний ногоог хальсалж, үр, судсыг тэднээс салгах хэрэгтэй.
Та лууван, хулуу, цэцэгт байцааны шоо болгон хувааж, ногоогоо 20 минут буцалгана. Ус асгах хэрэгтэй. Хүнсний ногоо хутгагч хэлбэрээр буталж, нухсан төмсний тууштай байдлыг олж авна.
Дараа нь та шингэн зутан үүсгэхийн тулд шөлийг аажмаар нэмэх хэрэгтэй. Давс бага зэрэг асгаж, үрж жижиглэсэн дүфү бяслаг тавина. Бяслаг бүхий шөлийг бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Чанасан бяслагтай шөл нь жигнэмэгээр үйлчилнэ.
