Чихрийн шижин нь бараг бүх биед нөлөөлдөг нууцлаг өвчин гэдгийг олон хүн мэддэг. Гэхдээ цөөхөн хүмүүс чихрийн шижин ба элэгний эрүүл мэндийн хооронд шууд холбоо байдаг бөгөөд энэ амин чухал эрхтэний хэвийн үйл ажиллагааг хангахад л шаардлагатай гэж ойлгодог. Элэг нь бидэнд юу хэрэгтэй байгааг, хэрхэн яаж туслахаа үзье.
Элэг яаж өвдөж байна
Интернетээс хариулт хайх дуртай хүмүүс элэг хаана байгааг, хэрхэн өвдөж, юу уухыг асуудаг тул бүх зүйл алга болдог. Хэрэв эхний хоёр асуултанд хариулахад хялбар байвал сүүлчийнх нь элэг ямар үйл ажиллагаа, ямар өвчин нөлөөлж болохыг ойлгох шаардлагатай.
Тиймээс, ихэвчлэн элэг нь хавирганы ард хэвлийн баруун талд байрладаг. Энэ эрхтэн өвдөж чадахгүйтархинд байдаг шиг мэдрэлийн төгсгөлүүд байдаггүй. Түүний бүрхүүл нь ховор тохиолддог боловч ихэнх тохиолдолд түүнд тохиолддог өвдөлт нь үнэндээ ходоод гэдэсний замын бусад эрхтнүүд - цөсний хүүдий, нойр булчирхай, ходоод, бусад хэсгүүдийн үйл ажиллагааны доголдол юм.
Тиймээс шинжилгээ, үзлэггүйгээр элэгний өвчин нь өөрсдийгөө зөвхөн шууд бус байдлаар мэдрэх болно, энэ талаар бид дараа нь ярих болно, маш ноцтой эргэлт гарах хүртэл олон жилийн турш бидний эрүүл мэндийг "чимээгүй" устгадаг.
Элэг нь юунд зориулагдсан бэ?
Элэг нь дунджаар нэг хагасаас хоёр килограмм жинтэй бөгөөд бидний хамгийн том булчирхай, хамгийн том эрхтэн юм. Тэр Синдерелла шиг ажилладаг. Тэр өдөр шөнөгүй хийдэг. Түүний даалгавруудын жагсаалт маш том юм.
- Метаболизм. Элэгний эсүүд нь бие махбод дахь бодисын солилцооны бүх үйл явцад оролцдог: эрдэс, витамин, уураг, өөх тос, нүүрс ус, дааврын болон бусад.
- Хордлого арилгахБайна. Бидний бие махбодийн хамгийн чухал шүүлтүүр болох элэг нь хорт бодис, хорыг цусыг цэвэршүүлж, тэжээлийг бие махбодид тарааж эсвэл ирээдүйд бидний эд эсэд хуримтлуулдаг.
- Цөс, уураг болон бусад биологийн идэвхт бодис үйлдвэрлэх. Өдөрт нэг удаа энэ булчирхай нь ходоод, арван хоёр дахь гэдэсний хүчил, сүүн тэжээл, бодисын солилцооны процессыг саармагжуулахад шаардлагатай 1 литр цөс ялгаруулдаг. Энэ биеийн эсүүд нь лимф, уураг (хүний биед хэрэгтэй хамгийн чухал барилгын материал), элсэн чихэр, холестерол болон биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бусад бодисыг ялгаруулдаг.
- Биеийн хамгаалалт. Цусыг цэвэрлэх чадварын ачаар элэг нь биднийг янз бүрийн халдвараас ядарч хамгаалж, дархлааг дэмжиж, шархыг эдгээхэд тусалдаг.
- Шим тэжээлийн хуримтлал. Витамин, төмөр, гликоген нь элэгний эд эсэд хадгалагддаг тул шаардлагатай бол хурдан глюкозыг эрчим хүчний эх үүсвэр болгон хувиргадаг. Үүнээс гадна хүний биед хүчилтөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар исэл агуулсан улаан эсийн эсүүд үүсдэг.
- Оюун ухааны тодорхой байдлыг хангах. Цусыг цэвэрлэснээр элэг нь түүний хэвийн бүтцийг хадгалдаг бөгөөд энэ нь тархины бүрэн ажиллагаанд шаардлагатай байдаг. Элэгний өвчний улмаас цус нь хорт бодис, ялангуяа тархийг "хордуулдаг" аюултай аммиакаас цэвэрлэдэг. Энэ нь байнгын ядаргаа, санах ой алдагдах, анхаарал сулрах, анхаарлаа төвлөрүүлэх болон бусад сэтгэцийн болон сэтгэцийн эмгэгүүдэд хүргэдэг.
Чихрийн шижин, элэг хоёр хоорондоо ямар холбоотой вэ
Элсэн чихэр, эсвэл глюкоз бол бидний бүх бие махбодь, түүний дотор тархины байгалийн түлш юм. Чихрийн шижингийн төрлөөс хамаарч нойр булчирхай, түүний үүсгэдэг инсулин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох үүрэгтэй биш, эсвэл биеийн эд эсүүд нь глюкозыг сайн шингээдэггүй. Энэ хоёр тохиолдолд цусан дахь хэт их сахар гарч ирдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд маш их аюултай. Нойр булчирхай нь элэгдэлд орж, илүү их инсулин, фермент боловсруулахыг оролдож, улмаар үрэвсэж, шавхагдах болно.
Үүний зэрэгцээ бие нь илүүдэл глюкоз болгон хувиргадаг өөх тос байдаг цангаж буй элэг нь тэдний эд эсэд "дараа нь" хадгалахыг хичээдэг, гэхдээ энэ нь зөвхөн өөрийгөө хэт их ачаалалтай, системчилсэн байдлаар гэмтээхэд хүргэдэг. Аажмаар элэгний үрэвсэл, өөхний өвчин, бусад эмгэгүүд үүсдэг. Элэг нь цусны шүүлтүүрийг маш сайн даван туулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчнөөр өвдөж буй судаснуудад нэмэлт аюул учруулдаг. Тэд зүрх, цусны судас хандивлаж эхэлдэг, ноцтой хүндрэлүүд гарч ирдэг нойр булчирхай, элэг бүр илүү их гэмтдэг.
Элэг, удаан хугацааны турш элэгний өвчлөл, ялангуяа өвдөлтийн рецептор дутагдсанаас болж өөрөө мэдрэгддэггүй. Чихрийн шижин өвчнөөр өдөөгдсөн элэгний таргалалт нь удаан хугацааны туршид хэвийн бус бөгөөд шинж тэмдэг нь ходоод гэдэсний замын хэвийн бус байдалтай маш төстэй байдаг. Өвчтөн цэврүүтэх, дотор муухайрах, сандлын өтгөн, аманд гашуун, бага зэрэг халуурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Үүний зэрэгцээ элэгний бүх үйл ажиллагаа, түүний дотор хорт бодисоос цэвэрлэгдэх нь элбэг байдаг. Хорт бодис хуримтлагдаж, тархинд сөргөөр нөлөөлж, дарангуйлдаг бол ядаргаа, ядаргаа, сэтгэлийн хямрал, нойрны эмгэг зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Зөвхөн өвчний сүүлийн үе шатуудад шинж тэмдгүүд улам тодорч эхэлдэг - нүдний арьс, склера шар өнгөтэй болж, загатнах шинж илэрч, шээс нь харанхуйлж, ерөнхий байдал огцом мууддаг. Хэрэв та чихрийн шижинтэй эсвэл үүнтэй холбоотой өвчтэй бол суурь өвчнийг улам хүндрүүлж, шинэ өвчнийг олж авахгүйн тулд элэгний эрүүл мэндэд хяналт тавих шаардлагатай байдаг.
Амьдралд гарсан аливаа өөрчлөлтийн талаар эмчтэйгээ цаг алдалгүй ажиглаж, зөвлөгөө аваарай. Нэмэлт онош тавихын тулд мэргэжилтэн танд элэгний ферментийн хэт авиан шинжилгээ, биохимийн цусны шинжилгээ хийх боломжтой бөгөөд үүнийг үе үе давтаж хийх шаардлагатай болно.
Чихрийн шижинтэй элэг хэрхэн яаж туслах вэ
Чихрийн шижин өвчний үед элэгний эрүүл мэндийг сахих хамгийн оновчтой арга бол үндсэн өвчнийг бүү эхлүүл, боломжтой бол хавсарсан өвчнийг эмчилж, цусан дахь сахарын хэмжээг нарийвчлан зохицуулна. Үүнд:
- Певзнерийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой хоол тэжээл. Энэхүү хоолны дэглэм нь хангалттай хэмжээний нүүрс ус, амархан шингэцтэй уураг, эслэг, витамин, эрдэс бодис, түүнчлэн өөх тос, ялангуяа амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, хоол боловсруулах шүүсний хэт их шүүрлийг өдөөдөг хоол хүнс зэргийг үндэслэнэ.
- муу зуршлаасаа татгалзах
- архинаас бүрэн татгалзах
- хангалттай бие махбодийн үйл ажиллагаа
- стрессээс зайлсхийх
- жин хэвийн болгох
- цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахын тулд эмчийн зөвлөсөн эм уух
Дараагийн хамгийн чухал алхам бол элэг өөрөө өөрийгөө эмчлэх, чихрийн шижингээс үүдэлтэй хор хөнөөлийг арилгах, ажлын нөхцөлийг хадгалах явдал юм. Энэ бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд боловсруулсан болно гепатопротектор гэж нэрлэгддэг тусгай эм, энэ нь Латин хэлнээс "элгийг хамгаалах" гэж орчуулагдсан. Гепатопротекторууд нь ургамал, амьтан, нийлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гаралтай бөгөөд шахмал, тариа, нунтаг, мөхлөг хэлбэрээр авах боломжтой. Тэдгээрийн нөлөөллийн механизм нь арай өөр боловч тэдгээрийн ашиглалтын үр дүнгийн шаардлага ижил байна. Хамгийн тохиромжтой нь гепатопротектор нь элэгийг сайжруулж, хамгаалж, үрэвслийг бууруулж, бие махбодоос хорт бодисыг цэвэрлэж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Чихрийн шижинтэй бол энэ нь маш чухал юм.
Онлайнаар авч болох урьдчилсан шуурхай шинжилгээ нь таны элэг ямар нөхцөлд байгаа болон шүүлтүүрийн хорт бодисыг хэр сайн даван туулж байгааг урьдчилан тогтооход тусална. Тооцооллын тест нь мэдрэлийн системийн төлөв байдал, элэгний үйл ажиллагаа муу байгаа тохиолдолд хорт бодисын нөлөөнөөс болж буурах чадварыг харуулдаг. Дамжуулах механик нь маш энгийн - та хуваарилагдсан цагт 1-ээс 25 хүртэлх тоонуудыг тогтмол холбох хэрэгтэй - 40 секунд. Хэрэв та хэд хэдэн удаа уулзаж амжаагүй бол энэ нь элэгийг бүрэн шалгаж үзэхийн тулд эмчид хандах, бодож үзэх шалтгаан юм.
Гепатопротекторыг хэрхэн зөв сонгох вэ
Дотоодын зах зээл дээр элгийг хамгаалах маш олон тооны эм байдаг. Хамгийн сайн сонголт бол хэд хэдэн асуудлыг нэг дор хүндрэлгүйгээр шийдвэрлэх боломжтой сонголт юм.
Өмнө дурьдсанчлан, чихрийн шижин өвчний үед элэг нь "өөх тосны нөөц" болж, эд эсэд өөх тос, гликоген хэлбэрээр илүүдэл глюкоз хуримтлуулдаг. Үүнээс эхлэн түүний олон функц тасалдаж эхэлдэг. Гэхдээ хамгийн гол асуудал бол элэг нь хорт бодис, ялангуяа аммиакийн биеийг цэвэрлэхээ больсон явдал юм. Энэхүү аюултай хорт бодис нь бидний биед уургийн хоол хүнсээр дамждаг бөгөөд энэ нь бас өөрийн гэдэсний микрофлороор үүсгэгддэг бөгөөд энэ нь цусанд шингэдэг. Аммиак нь тархинд сөргөөр нөлөөлдөгсэтгэлийн хямрал, харамсалтай байдал, нойргүйдэл, мөн төвлөрлийг бууруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүний сайн сайхан байдал, амьдралын чанарыг доройтуулж, аюултай байж болно, жишээлбэл, машин жолоодох үед хариу урвал буурах. Түүнчлэн аммиак нь элэг өөрөө хортой байдаг, түүний хэт их хэмжээ нь энэ чухал эрхтэний эсийг гэмтээж, аль хэдийн үүссэн нөхцөл байдлыг улам хурцатгадаг. Энэ нь харгис тойрог болж хувирдаг. Элэг нь суларч, аммиакийн шүүлтүүрийг даван туулж чаддаггүй бөгөөд тэр нь эргээд түүний нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.
Ийм учраас элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгохоос гадна цэвэрлэдэг гепатопротекторыг сонгох нь маш чухал юм.
Орос улсад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо улам бүр нэмэгдэж байгаа тул эмийн эмийг гранул хэлбэрээр хэрэглэдэг. Энэ бол нарийн төвөгтэй үйл ажиллагаа явуулдаг анхны гепатопротектор юм:
- хорт аммиакийг цэвэршүүлдэг тул мэдрэлийн систем болон элэгний эсийг хамгаалдаг
- элэгний үйл ажиллагаа, бодисын солилцоог сайжруулдаг.
- элэгний үйл ажиллагааны тестийг сайжруулдаг
- сул дорой байдал, ядаргаа, төвлөрөл буурсан шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг
Нэмж дурдахад биед агуулагдах амин хүчилд L-орнитин ба L-аспартат байдаг. Hepa-Merz нь ялангуяа нойр булчирхайг хэт их ачаалалгүйгээр инсулин үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг..
Үүний үр дүнд өвчтөнүүд лабораторийн шинжилгээний үр дүнг сайжруулаад зогсохгүй ерөнхий байдал, сэтгэлийн байдал сайжирч, амьдралын чанарыг эрс сайжруулдаг.
Hepa-Merz-ийн асар том давуу тал бол үйл ажиллагааны хурд юм - эм нь хэрэглэснээс хойш 15-25 минутын дараа ажиллаж эхэлдэг бөгөөд эхний үр дүн курс эхэлснээс хойш 10 хоногийн дараа гарч ирнэ. Дашрамд хэлэхэд энэ нь зөвхөн 1 сарын хугацаанд зориулагдсан байдаг - энэ нь түүнд өгөгдсөн ажлуудыг дуусгахад хангалттай юм.
Германы эм Hepa-Merz нь шаардлагатай бүх эмнэлзүйн туршилтыг даван гарсан бөгөөд эмчилгээний албан ёсны стандартад багтсан болно. Бэлдмэлийг хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
