Хэрэв та бэлгийн амьдрал өмнөхтэйгээ ижил биш байгааг анзаарсан бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцах цаг болжээ. Илүү олон судалгаагаар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс эрүүл хүмүүстэй харьцуулахад бэлгийн харьцаанд өртөх нь элбэг байдаг. Сайн мэдээ гэвэл эдгээр асуудлыг шийдэж чадна - нөхцөл байдлыг сайжруулах эсвэл бүрмөсөн салгах. Үүний шийдэл нь цаг үеэ олсон эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт юм.
Нас ахих тусам олон хүн бэлгийн харьцаанд асуудалтай байдаг. Чихрийн шижин байгаа нь нэмэлт өдөөн хатгасан хүчин зүйл юм. Америкийн Чихрийн шижингийн нийгэмлэгийн мэргэжилтэн доктор Аруна Сарма нас, чихрийн шижин өвчний улмаас urogenital системийг салгах судалгаа хийжээ. Доктор Сарма хэлэхдээ "Бид чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бэлгийн асуудал илүү ихээр илэрдэг бөгөөд чихрийн шижин нь илүү ноцтой хүндрэл үүсгэдэг болохыг бид харсан."
Эрдэмтэд ийм дүгнэлт хийжээ.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эрчүүдэд бэлэг эрхтний тогтолцоонд асуудал гарах эрсдэл хоёр дахин нэмэгддэгБайна. Эдгээр оношлогдсон хүмүүст тохиолддог ердийн өвчин бол халдвар, үл тэвчих, бэлгийн сулрал, давсагны хавдар юм.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эрчүүдийн бараг 50%, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эрчүүдийн 62% нь шаналж байна бэлгийн сулралБайна. Харьцуулбал, чихрийн шижингүй эрэгтэйчүүдэд энэ асуудал 25% -д тохиолддог.
- Гэх мэт бэлгийн харьцааны асуудал үтрээний хуурайшилт, бэлгийн харьцааны дутагдал, өвдөлт, таагүй байдал, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эмэгтэйчүүдэд тэд инсулин уух үед ихэвчлэн тохиолддог.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Энэ хүн хэр удаан, хэдэн настай байх нь хамаагүй. Хамгийн гол нь түүний өвчинд хэр их анхаарал хандуулж, түүнийг хэрхэн яаж нөхөн төлж чаддаг вэ гэдэг асуудал юм. Чихрийн шижинтэй холбоотой бэлгийн сулрал нь аажмаар үүсдэг - суурь өвчний явц улам дорддог.
Чихрийн шижин нь цусны судас, мэдрэлийг, ялангуяа бэлэг эрхтний хэсэгт цусны урсгалыг алдагдуулж, улмаар эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Цусан дахь глюкозын түвшин бас чухал юм.
Дүрмээр бол гипогликеми, өөрөөр хэлбэл элсэн чихрийн түвшин хэт бага (чихрийн шижин өвчний буруу эмчилгээ хийвэл) нь бэлгийн орчны асуудалд хүргэдэг. Эрэгтэйчүүд бүгд хамтдаа байдаг бэлгийн дур хүслийг бууруулж, бэлгийн сулрал ба / эсвэл дутуу бэлгийн сулралБайна. Эмэгтэйчүүдэд либидо алдахаас гадна энэ нь тохиолддогноцтой таагүй байдал, бэлгийн харьцааны үед ч өвддөг.
Гипергликеми, өөрөөр хэлбэл удаан хугацааны турш үргэлжилж байдаг цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байгаа нь давсагнаас шээсний урсгалыг хянадаг булчин нь хэвийн ажиллахгүй байх шалтгаан болдог гэж Сан Алба их сургуулийн эмнэлгийн урологийн профессор хэллээ. Диего байна Эрэгтэйчүүдэд давсагны дотоод сфинктерийн сул дорой байдал нь эр бэлгийн эсийг хаяж, улмаар үргүйдэл (үрийн шингэний хэмжээ буурч, үржих чадваргүй үрийн шингэний улмаас). Судасны эмгэг нь ихэвчлэн төмсөгний өөрчлөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь тестостероны түвшин буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь потенциалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Мөн цусан дахь гипергликеми нь шээсэнд их хэмжээний сахар дагалддаг тул энэ нь нэмэгддэг бэлэг эрхтний янз бүрийн халдварын эрсдэлБайна. Эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин нь ихэвчлэн цистит, кандидоз (өтгөн хатах), герпес, хламиди болон бусад өвчнийг дагалддаг. Тэдний шинж тэмдэг бол бэлгийн замын хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулж буй шингэний урсац, загатнах, шатаах, тэр ч байтугай өвдөлт юм.
Хийх зүйл бий. эцэг эх нь хүүхдийнхээ ирээдүйн эрүүл мэнд, ялангуяа бэлгийн харьцаанд нь анхаарал тавьдагчихрийн шижинтэй эрт оношлогддог. Энэ нь өвчин илэрсэн үеэс эхлэн чанартай нөхөн олговрын асуудал юм. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас чихрийн шижин өвчнийг удаан хугацаагаар үл тоомсорловол энэ нь араг яс, булчин болон бусад эрхтнүүдийн өсөлтийг дарангуйлж, элэг ихсэх, бэлгийн хөгжил удаашрахад хүргэдэг. Нүүр ба биеийн хэсэгт өөх тос хуримтлагдаж байгаа тохиолдолд энэ нөхцлийг Мориакийн синдром гэж нэрлэдэг бөгөөд ерөнхий ядаргаагаар - Нобекурын хам шинж гэж нэрлэдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээг инсулин болон мэргэжилтний зааж өгсөн бусад эмийг хэвийн болгох замаар эдгээр хам шинжийг эмчлэх боломжтой. Эмчийн цаг алдалгүй тусламжтайгаар эцэг эх нь өвчнийг хянах боломжтой бөгөөд хүндрэлгүйгээр хүүхдийнхээ амьдралыг хангах боломжтой.
Маш олон тооны чихрийн шижин өвчний үед бэлгийн сулрал нь бие махбодь биш, харин сэтгэлзүйн байдалтай холбоотой гэдгийг та ойлгох ёстой.
Юу туслах вэ?
Өвчинг хяналтанд байлгах хэрэгтэй
Хэрэв та муу зуршлаа орхих, жингээ хэвийн болгох, цусан дахь сахарын хэмжээ, холестерины түвшинг хадгалах, даралтыг хадгалах гэх мэт олон асуудлыг шийдэж чадахгүй бол олон асуудал үүсэх болно. Хэрэв тэд гарч ирвэл өндөр магадлалтай бол эдгээр нь тодрохгүй бөгөөд биеийн тогтвортой байдлын суурь эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Тиймээс хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнөө хянаж, эмчийн зааж өгсөн эмийг ууж, түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.
Эмчтэйгээ ярилцахдаа чөлөөтэй байгаарай
Эндокринологич бэлгийн харьцаанд орох эсвэл давсагны асуудалтай холбоотой гомдлыг тань гайхуулах зүйл биш юм. Харамсалтай нь, ихэнх өвчтөнүүд энэ талаар ярихаас ичиж, "бага зэрэг цусаар зохицуулж", нөхцөл байдлыг хянах боломжтой байсан үеийг санаж байна.
Зөв хоол тэжээлийг сонгох хэрэгтэй
Бэлэг эрхтэн, үтрээнд сайн цусны урсгалыг босгох, оргазм хийх шаардлагатай байдаг. Өндөр холестерол нь цусны судасны ханан дээр холестерины товруу үүсэхийг өдөөдөг. Тиймээс артериосклероз үүсч, цусны даралт ихсэх бөгөөд энэ нь цусны судсыг цаашид гэмтээж, цусны урсгалыг бууруулдаг. Зөв сонгогдсон эрүүл хооллолт нь эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх эсвэл багасгахад тусална.
Илүүдэл жинтэй хүмүүс ихэвчлэн хэт их жинтэй хүмүүс байдаг тул чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг. Жингээ хэвийн болгохын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргана уу, энэ нь таны эрүүл мэндийн бүхий л талуудад сайнаар нөлөөлнө. Diet бол энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд маш сайн туслагч юм.
Хоолны дэглэмд ноцтой өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчид хандана уу.
Биеийн тамирын дасгалын талаар бүү мартаарай
Зөв дасгал хийснээр холестерол болон цусны даралтыг бууруулж, бэлэг эрхтнийг зөв зохистой цусаар хангах болно. Үүнээс гадна дасгал нь бие махбодод илүүдэл чихэр хэрэглэхэд тусалдаг.
Та чамин зүйл хийх шаардлагагүй. Биеийнхээ хөдөлгөөн, зүрх нь хэмнэлээрээ цохилдог өөртөө тохирсон ачааллыг олохыг хичээ. Эмч нар дараах сургалтын горимуудыг зөвлөж байна.
- Долоо хоногт 5 удаа 30 минутын турш биеийн тамирын дасгал хийдэг; эсвэл
- Долоо хоногт 3 удаа 20 минутын эрчимтэй дасгал хий
Гэхдээ "дунд зэрэг" эсвэл "эрч хүчтэй" гэж юу гэсэн үг вэ? Сургалтын эрч хүчийг импульсээр үнэлдэг. Юуны өмнө та минутанд зүрхний цохилт (HR) хамгийн их байх нь юу болохыг тодорхойлох хэрэгтэй. Томъёо нь энгийн: таны насыг 220 хасах болно. Хэрэв та 40 настай бол зүрхний цохилтын хэмжигдэхүүн хамгийн дээд хэмжээ нь 180. Зүрхний цохилтыг хэмжиж, зогсоо, индекс болон дунд хуруугаа артерийн хүзүү эсвэл бугуйнд байрлуулаад судасны цохилтыг мэдрээрэй. Цагийг хоёр гараараа хараад 60 секундын цохилтын тоог тоол. Энэ бол таны зүрхний цохилт.
- Үед дунд зэргийн дасгал Таны зүрхний цохилт дээд хэмжээнээс 50-70% байх ёстой. (Хэрэв таны зүрхний цохилтын дээд хэмжээ 180 бол, дунд зэргийн дасгал хийх үед зүрх 90 минутанд 126 цохилттой цохилт өгөх ёстой).
- Үеэр эрчимтэй ангиуд Таны зүрхний цохилт дээд хэмжээнээс 70-85% байх ёстой. (Хэрэв таны зүрхний цохилт хамгийн их байвал 180 бол эрчимтэй бэлтгэл хийх үед зүрх чинь минутанд 126-152 цохилтоор цохилж байх ёстой.
Сэтгэл зүйчтэй ажиллах
Нэгдүгээрт, сексийн бүтэлгүйтлийн сэдвээр сэтгэлзүйн асуудал нь эрэгтэй хүний онцлог шинж юм. Чихрийн шижинтэй олон хүмүүст эмч нар гэгддэг хүмүүсийг ажигладаг мэдрэлийн эсийн өндөр түвшин: эрүүл мэндийн талаар байнга санаа зовдог, ихэнхдээ өөрсдөдөө сэтгэл хангалуун бус байдаг, хүлээн авсан эмчилгээ, түүний үр дүнд сэтгэл ханамжгүй байдаг, цочромтгой байдал, цөхрөлөөс болж зовдог, өөрсдийгөө өрөвдөж, өөрийгөө ажиглаж зовж шаналдаг.
Ялангуяа саяхан өвчний оношлогдсон хүмүүс ийм нөхцөлд өртөмтгий байдаг. Өөрчлөгдсөн нөхцөл байдал, шинэ амьдралын хэв маягт дасаж эдгээр хүмүүст хэцүү байх болно, тэд өөрсдөө яагаад ийм асуудал тулгарч, маргаашийн талаар маш их найдваргүй болсон гэж өөрсдөөсөө асуудаг.
Үүнийг ойлгох нь чухал юм бие махбодийн эрүүл эрчүүдэд ч гэсэн хүчтэй байдаггүйБайна. Энэ нь ядаргаа, стресс, түншийн сэтгэл ханамжгүй байдал болон бусад олон хүчин зүйлүүдэд нөлөөлдөг. Тогтмол бүтэлгүйтэл, хүлээлт нь ихэнхдээ бэлгийн сулралын шалтгаан болдог. Хэрэв та ерөнхийдөө чихрийн шижин өвчний байнгын туршлага, түүнчлэн чихрийн шижин өвчний зайлшгүй хүндрэл гэж бэлгийн сулралын талаар хамтрагчдын хэлсэн амны аймшигт түүхүүдийг нэмж оруулбал үр дүн нь маш таагүй байж болох ч бие махбодийн хувьд тодорхойлогдоогүй болно.
Секс нь гипогликеми үүсгэдэг гэсэн түүхээс айдаг өвчтөнүүдийн тусдаа ангилал байдаг. Энэ боломжтой ч аз болоход ийм нөхцөл байдалд гипогликемийн довтолгоо маш ховор байдаг, чихрийн шижингийн хяналтыг сайтар хянах нь огт тохиолддоггүй. Дашрамд хэлэхэд, хүмүүс гипогликемиийг үймээн дайрахтай андуурдаг тохиолдол байдаг.
"Амжилтгүй болох" гэсэн хүлээлттэй байгаа стресс нь чихрийн шижингийн нөхөн төлбөрийг алдахаас сэргийлж, харгис тойрог үүсгэж, шалтгаан, үр дагаврыг буцаана.
Ийм нөхцөлд сэтгэл судлаачийн тусламж нь нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж чадна. Сайн мэргэжилтэн нь шаардлагагүй түгшүүрээс ангижрах, өвчнийг зөв хянах, зөв хянах замаар бэлгийн харьцаанд алдаа гарах боломжтой боловч эрүүл хүнийхээс илүү олон удаа тохиолдохгүй гэсэн ойлголтыг өвчтөнд буцааж өгөх болно.
Бэлгийн замын эмгэг
Чихрийн шижин өвчтэй эрчүүдэд тохиолддог угсралтын асуудлыг эмчлэхэд эрүүл хүмүүст хэрэглэдэг эмийг хэрэглэдэг - PDE5 дарангуйлагч (Viagra, Cialis гэх мэт). Мөн "хоёр дахь шугам" эмчилгээ байдаг - шодойн хэсэгт суулгах протез, бэхэлгээг сайжруулах вакуум төхөөрөмж, бусад.
Харамсалтай нь эмэгтэйчүүдэд боломж бага байдаг. Чихрийн шижинтэй холбоотой либидоны хэмжээг бууруулахад зориулагдсан цорын ганц фармакологийн фибансерин агуулсан бодис байдаг бөгөөд энэ нь хязгаарлах олон нөхцөл, эсрэг заалттай байдаг. Үүнээс гадна цэвэршилтийн туршлагатай эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг. Бэлгийн асуудлыг шийдэх хамгийн сайн арга бол чихрийн түвшинг үр дүнтэй хянах явдал юм. Давсагтай холбоотой асуудлыг багасгахын тулд эмч нар жингээ хэвийн болгохыг зөвлөж, аарцагны булчинг бэхжүүлэх гимнастик хийж, зөвхөн эмийн эмчилгээнд хамгийн сүүлд ордог.
Хайрла!
- Хэрэв та гипогликемийн тохиолдлуудаас айдаг бол эмч нар сексийн өмнө болон дараа цусан дахь сахарын хэмжээг хэд хэдэн удаа хэмжихийг зөвлөж байна ... мөн тайвшир, учир нь бид давтан хэлэхэд бэлгийн харьцааны дараа маш ховор тохиолддог. Орны дэргэд шоколад хийж, энэ амттантай хамтрагчтайгаа ойртохыг зөвлөж байна.
- Хэрэв үтрээнд хуурайших нь бэлгийн харьцаанд саад учруулж байвал тосолгооны материал (тосолгооны материал) хэрэглээрэй.
- Хэрэв та мөөгөнцрийн халдвараас болж зовж шаналж байвал глицериныг тослохоос зайлсхийх нь тэд асуудлыг улам хурцатгадаг.
- Хэрэв та бэлгийн хавьталд орохоос өмнө болон дараа нь шээсээр ялгардаг бол энэ нь шээсний замын халдвараас зайлсхийхэд тусална.
Чихрийн шижин нь бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах шалтгаан биш юм. Эсрэгээр, хамтрагчдаа хайраа зөвхөн үгээр төдийгүй үйлдлээрээ байнга хүлээн зөвшөөр. Энэ нь таны эрүүл мэндийн бүхий л талуудад тустай нөлөө үзүүлэх болно!
