Чихрийн шижин өвчинд нэрвэгдсэн эрхтнүүдийн нэг болох чихрийн шижин ба хүний алсын хараатай салшгүй холбоотой байдаг. Цусан дахь глюкозын хэмжээ өндөр байгаа тул орон нутгийн цусны хангамж тасалдаж, эд эсүүд хангалттай тэжээл, хүчилтөрөгч авч чадахгүй байна. Энэ нь чихрийн шижин өвчний харааны аажмаар буурах, дэвшилтэт тохиолдолд сохроход хүргэдэг.
Ямар шинж тэмдгүүд анхааруулах ёстой вэ?
Өвчтөн чихрийн шижин өвчний үед алсын хараанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эхлээд харахад бага зэргийн шинж тэмдгүүд нь ноцтой зөрчил эхлэхийг илтгэнэ. Тиймээс нүдэнд ер бусын мэдрэмж төрж, ямар нэгэн өвчинд сэжиглэхийн тулд нүдний эмч мэргэжилтэнг заавал хуваарьт хамруулах шаардлагатай. Ямар илрэлүүд хүнийг сэрэмжлүүлэх ёстой вэ? Үүний заримыг нь харуулав.
- булингар;
- харааны хурц бууралт;
- үе үе толбо ба "ялаа";
- нүдний ядаргаа ихсэх;
- утас ба сэгсрэх;
- хуурай нүд.
Өвөрмөц шинж тэмдгүүд нь өвчтөнд үүсдэг өвчний төрлөөс хамаарна. Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд эрүүл хүмүүстэй харьцуулахад нүдний өвчнөөс 25 дахин их өртдөг. Тиймээс энэ ангиллын өвчтөний эмчээс урьдчилан сэргийлэх үзлэгийг үл тоомсорлож болохгүй.
Гомдол гаргахгүй бол чихрийн шижинтэй хүнийг жилд дор хаяж 1-2 удаа эмчийн үзлэгт хамруулж байх ёстой (торлог бүрхэвчийн төлөв байдлаас хамаарч).
Өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд
Чихрийн шижинтэй нүд нь судасны эмгэгээс болж ихэвчлэн зовдог. Тиймээс нүдний эмгэгийн гол шалтгаан нь цусан дахь сахарын өндөр агууламж юм. Үүнийг хэвийн болгосноор алсын хараатай болох эрсдэлийг эрс багасгана. Үүний дараа цусан дахь сахарын шинжилгээг тогтмол хийж, түүний түвшинг хянах нь чухал юм. Үүнээс гадна шууд бус өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд байж болно.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан витамин- гэрэлтүүлэг муутай өрөөнд уншиж, номыг нүүрэндээ хэт ойр байлгах зуршил;
- удамшлын урьдал эмгэг;
- орчин үеийн электрон хэрэгслийг арын гэрлээр байнга ашигладаг (харанхуйд гэрэлтдэг дэлгэцээс мэдээлэл унших нь ялангуяа аюултай байдаг);
- өдөрт 30 минутаас дээш хугацаагаар зурагт үзэх;
- чанар муутай нарны шилийг тусгай хэт ягаан шүүлтүүргүйгээр ашиглах.
Нартай цаг агаартай байсан ч цэвэр агаарт алхах нь нүдэнд хортой нөлөө үзүүлэхгүй. Гэхдээ наран шарлагын газар эсвэл solarium дээр хөхрөх нь харааны эрхтнүүдийн судасны төлөв байдлыг эрс дордуулдаг. Энэ тохиолдолд хортой цацрагийн тун нь маш өндөр бөгөөд чихрийн шижинтэй өвчтөний хувьд зарчмын хувьд нарны хэт их ачаалал ихтэй үед нарнаас хамгаалахгүй байх нь дээр.
Чихрийн шижин өвчтэй нүдний өвчин
1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдээс илүү олон удаа чихрийн шижингийн ретинопати өвчнөөр өвддөг. Өвчний явц нь чихрийн шижин өвчний үргэлжлэх хугацаа, өвчтөний эрүүл мэндэд хандах хандлагад нөлөөлдөг.
Ретинопати
Чихрийн шижингийн ретинопати бол нүдний ноцтой эмгэг бөгөөд хяналт, арчилгааны эмчилгээгүйгээр харааны бэрхшээл, тэр ч байтугай бүрэн хараагүй болоход хүргэдэг. Энэ нь хурц хөгжөөгүй боловч аажмаар удаан хугацааны туршид явагддаг. Өвчний "туршлага" их байх тусам улам доройтох болно. Өвчин нь чихрийн шижингийн цусан дахь нягт наалдамхай болж, жижиг судаснуудад эмгэг өөрчлөлтөд хүргэдэгтэй холбоотойгоор үүсдэг.
Чихрийн шижингийн ретинопатийн 3 үе шат байдаг бөгөөд энэ нь шинж тэмдгийн хүнд байдал, гэмтлийн хэмжээ зэргээр ялгаатай байдаг
Анхан шатны (арын) ретинопатитай бол суурь сангийн судас дахь эмгэг өөрчлөлтүүд нь зөвхөн хамгийн жижиг хялгасан судас, судаснуудад илэрдэг. Энэ тохиолдолд өвчтөн ямар нэгэн шинж тэмдэг мэдрэхгүй эсвэл зөвхөн бага зэргийн таагүй мэдрэмжээс гомдоллож болно. Хэрэв та энэ үе шатанд өвчнийг тодорхойлсон бол мэс заслын бус эмчилгээний аргыг ашиглан удаан хугацаанд удаашруулах бүх боломж байдаг. Хамгийн гол нь нүдний эмч томилох ажлыг хийж, цусан дахь глюкозын түвшинг хянах явдал юм.
Өвчний дараагийн үе шат бол пролифератив бус ретинопати юм. "Пролифераци" гэсэн нэр томъёо нь биеийн эд эсийн эмгэг төрүүлэгчдийг өдөөдөг гэсэн үг юм. Харааны эрхтнүүдийн цусны судасны эмгэгийн үед пролифераци нь судаснуудын шинэ доод хэсгүүдийг үүсгэдэг. Өвчний энэ үе шатанд эмгэг өөрчлөлт нь торлог бүрхэвчийн төв хэсэгт (макула) нөлөөлдөг. Энэ хэсэгт гэрлийн хүлээн авагчийн хамгийн их тоог агуулдаг бөгөөд өнгийг ердийн харах, унших, ялгах чадварыг хариуцдаг. Хэврэг өөрчлөгдсөн судаснуудад цусны өтгөрөлт үүсэх бөгөөд тэд цус алдалт үүсэх болно. Энэ үе шатанд мэс засал хийхгүйгээр сэргээх нь бараг боломжгүй юм.
Пролифератив ретинопати бол өвчний хамгийн хэцүү үе шат бөгөөд ихэнх судаснууд нь хэт их ургасан эмгэг судлуудаар солигддог. Олон тооны цус алдалт, өвдөлттэй өөрчлөлтүүд нь торлог бүрхэвчинд оношлогддог тул нүдний хараа огцом буурдаг. Хэрэв энэ процесс зогсохгүй бол чихрийн шижин өвчтэй хүн бүрэн харагдахаа болино. Торлог бүрхэвч нь гуужуулдаг тул эмзэг судаснуудад хэт их холбогч эд хэт их ургадаг.
Дунд чихрийн шижингийн ретинопатийн эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ бол харааны лазер залруулга юм. Энэхүү процедурыг хэрэглэснээр та цусны судсыг бэхжүүлж, өртсөн хэсэгт цусны эргэлтийг хэвийн болгох боломжтой. Ихэнх тохиолдолд лазер залруулахын тулд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагагүй, бүх бэлтгэл журмын дагуу 1 өдөр хүртэл хугацаа зарцуулдаг.
Катаракт
Катаракт бол харааны эрхтнүүдийн гэмтэл бөгөөд үүнээс болж талст линз нь үүлэрхэг болж, ердийн гэрлийн гэрлийг зогсоодог. Үүнээс болж нүдийг бүрэн харах чадвар аажмаар алга болдог. Хүнд тохиолдолд катаракт нь алсын хараа бүрэн алдагдахад хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр шаналж буй дунд насны болон өндөр настай өвчтөнүүдэд тохиолддог. Гэхдээ катаракт нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй залуу хүмүүст тохиолдож болно. Цусан дахь глюкозын өндөр түвшингээс болж цусны судасны байдал жил бүр муудаж, өвчин хурдацтай хөгжиж байна.
Катаракт өвчний эхний үе шатанд та нүдний дусаалга тусламжтайгаар үүнийг зогсоохыг оролдож болно. Эдгээр нь цусны эргэлтийг сайжруулж, нүдний аппарат дахь бүх бодисын солилцооны үйл явцыг илүү эрчимтэй өдөөдөг.
Чихрийн шижин өвчний нүд нь нэмэлт чийгшүүлэх, халамжлах, илүү зөөлөн хандлага шаарддаг
Катарактаас урьдчилан сэргийлэх, нүдний аппаратны дотоод эд эсийн бодисын солилцоог сайжруулах зорилгоор нүдний дусаалга байдаг. Дэвшилтэт катаракт өвчний хүнд тохиолдолд нүдний харааг аврах цорын ганц боломж бол хиймэл линз шилжүүлэн суулгах явдал юм.
Глаукома
Глаукома нь нүдний доторх даралтын өсөлт юм. Катаракт өвчний нэгэн адил энэ өвчин нь наснаас хамааралтай өөрчлөлтөөс шалтгаалан чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөөгүй ахмад настай хүмүүст ч үүсч болно. Гэхдээ энэ өвчин нь глаукомын хурдацтай явц, ноцтой хүндрэлүүдэд хүргэдэг. Глаукомыг эмчлэхэд зориулсан дуслыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах боломжгүй бөгөөд үүнээс гадна өөрсдийгөө өөрөө зааж өгөх хэрэгтэй. Эдгээр эмүүд олон тооны тааламжгүй гаж нөлөө үзүүлдэг тул зөвхөн мэргэшсэн нүдний эмч зөвлөж чадна.
Өндөр даралтын улмаас оптик мэдрэл нь эмгэг өөрчлөлтөд ордог. Энэ нь чихрийн шижин өвчний үед алсын хараа хурдан муудаж байгаатай холбоотой юм. Заримдаа өвчтөн үе үе харааны талбараа алдаж, хажуу талаас харах чадварыг муудаж болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам глаукома нь сохроход хүргэдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ийм оноштой өвчтөнийг эмчид тогтмол шалгаж, түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.
Урьдчилан сэргийлэх
Харамсалтай нь чихрийн шижинтэй холбоотой нүдний эмгэг үүсэхээс бүрэн зайлсхийх боломжгүй юм. Нэг буюу өөр түвшинд өвчин нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн бус байдаг тул алсын хараанд нөлөөлдөг. Гэхдээ нүдний эмгэгийн илрэлийг бага зэрэг багасгаж, хойшлуулах боломжтой хэвээр байна. Үүнийг хийхийн тулд та дараах зүйлийг хийх ёстой:
- зорилтот цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянаж, хадгалах;
- компьютер, таблет, гар утсаар ажиллах хугацааг хязгаарлах;
- ном, сониныг зөвхөн сайн гэрэлд унших (орондоо хэвтэхгүй байх);
- эмчийн зааж өгсөн эмийг цаг тухайд нь авч, өөрөө засч залруулахгүй байх;
- тэнцвэртэй хооллолтыг баримтлах.
Хоолны дэглэм нь харааны эрхтнүүдийн төлөв байдал, хүний ерөнхий сайн сайхан байдалтай шууд холбоотой. Санал болгож буй хоолны дэглэмийг дагаж мөрдвөл цусан дахь сахарын огцом өөрчлөлтөөс зайлсхийх боломжтой. Чихрийн шижингийн түвшинг тогтвортой байлгах нь чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, түүний дотор харааны эрхтнүүдээс авах хамгийн чухал арга хэмжээ юм.
